Há muitos tipos diferentes de distúrbios do sono. Não importa que tipo você é diagnosticado com, ele ainda afeta sua vida drasticamente. Cada pessoa tem uma necessidade diferente quando se trata de dormir. Nem todo mundo precisa um total de oito horas de sono para ser productive.There são sintomas associados com distúrbios do sono. Com insónia, uma das formas mais comuns de distúrbios do sono, a capacidade de função é prejudicada. A concentração é afetado e pode causar a pessoa a tornar-se irritado. A narcolepsia é uma doença muito perigosa, porque a pessoa afetada é tão cansados ​​que cair no sono a qualquer momento. A pessoa é oprimido por fadiga, mesmo se eles têm um completo noites de sono. Outro distúrbio do sono muito comum é a apnéia do sono. Isto é, quando a pessoa que está aflito pára de respirar durante o sono. Isto pode ser potencialmente fatal se a pessoa está sozinha e não começar a respirar por conta própria. O sintoma mais pronunciada da apneia do sono é ronco alto constante. Há muitas mais formas de distúrbios do sono que pode jogar a sua vida no caos. Quando você não pode funcionar adequadamente, ele pode ser frustrante, especialmente se o seu trabalho exige que você seja detalhe orientado. A sensação de estar cansado pode ser esmagadora. É importante lembrar que somente um profissional médico pode diagnosticar distúrbios do sono e o melhor curso de tratamento. Existem muitas causas de distúrbios do sono. Alguns são físicos e alguns são causados ​​por meio ambiente. Para determinar se a causa é ambiental, dê uma olhada onde você vive. Se você mora em uma área de alto tráfego o som dos automóveis e caminhões, bem como o farol que brilha em seu quarto pode ser a causa de uma má noite de sono. vizinhos barulhentos ou aqueles que são corujas e vem muito tarde também pode causar-lhe ter uma má noite de sono. Animais de estimação e animais ao ar livre são os maiores infratores de causar uma má noite de sono. Um cão que late toda a noite pode interromper de ninguém dormir. Para a pessoa com um distúrbio do sono que significa permanecer acordado durante o resto da noite. É recomendado que você mantenha todas as suas janelas fechadas para garantir o melhor que você começa tanto sono quanto possível. Adultos e crianças podem desenvolver apnéia do sono. É mais comum em adultos, mas é frequentemente encontrada em bebês prematuros. Crianças que roncam são mais propensos a desenvolver a apnéia do sono. Uma vez que o seu médico lhe diagnosticou como tendo um distúrbio do sono que ele ou ela irá determinar qual o transtorno que é e, em seguida, decidir sobre o melhor curso de tratamento. Isso geralmente inclui medicamentos, aconselhamento e tratamentos de modificação comportamental. Se esses métodos não são eficazes no tratamento de seu problema de sono, então o seu médico Meu recomendamos que você poderá mudanças de estilo de vida, tais como a adição de um exercício de roteamento de sua programação diária. Resumo: No transtorno sociedade sono de hoje estão sendo diagnosticados todos os dias. Com o tratamento adequado, você pode obter boa noite de sono. Há um número de diferentes tipos de distúrbios do sono que só o médico pode diagnosticar. Mesmo com um distúrbio do sono, você pode levar uma vida produtiva. Mantenha seu médico informado de quaisquer mudanças que ocorrem para que ele ou ela pode ajustar o seu tratamento.