Dor de garganta – é para o resto da minha vida

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Pergunta

Eu estive em um acidente de carro há 6 anos em que eu sofria de uma chicotada. Dois discos em meu pescoço estalou fora. I recebeu tratamento quiroprático para cerca de 8 meses e uma injeção espinhal esteróide que ajudaram com a dor por cerca de 6 semanas. Desde o acidente, eu estou sofrendo de formigueiro nos braços, dor de garganta, dor lombar e enxaquecas. Em outubro passado (quatro meses atrás) eu comecei a ir a um quiroprático para minha dor de garganta e é aí que as enxaquecas ficou muito ruim, 3-4 vezes por semana. Eu vi um neurologista que me deu mais comprimidos para enxaqueca e aconselhou-me a continuar a receber tratamento de um quiroprático, no entanto eu estava relutante em voltar para o meu quiroprático, porque quase depois de cada tratamento foi seguido por um ataque de enxaqueca. Eu vi um quiroprático diferente, uma placa certificada neurologista de Quiropraxia, que assumiu um raio-X do meu pescoço e levou um questionário muito detalhado dos meus problemas de saúde e me diagnosticado com Cervical e da ATM Complexo de Subluxação, curva cervical invertida (- # 4 graus. Eu também tenho 2 estreitamento disco #squished fase discs- dois # e alguns ossos spurs.He fez um ajuste suave na terceira visita, que foi seguido por três dias de enxaquecas …

estou tendo uma enxaqueca preventiva medicação # 50mg Topamax), que gostaria de abandonar eventualmente. Estou em uma dieta de limpeza para os últimos 12 dias e agora há a enxaqueca até agora, no entanto, eu continuar a ter a dor de garganta e dores de cabeça. Que tipo de exercícios posso fazer para fortalecer meu pescoço? Tai Chi? Ioga? E quanto a tabela de inversão, teria que ajudar? Obviamente eu não posso fazer quaisquer ajustes até que eu curar o meu corpo e eu estou esperando que isso, limpeza dieta saudável vai ajudar, pode demorar muito tempo, mas eu preciso para seguir em frente, ficar melhor, eu estou começando ser tão deprimido com tanta dor … muito obrigado pelo seu tempo.

Resposta

Monika,

Lamento que tenham passado por tanta coisa. Parece-me a partir de suas descrições que qualquer manipulação do pescoço e coluna vertebral causam seus músculos para entrar em um estado de proteção. Você já tentou de gelo na base de seu crânio por 5 minutos? Isso muda a sua dor? São as suas dores de cabeça dependente da posição? Será que ajuda calor? Que posição você dormir e que tipo de trabalho que você faz? Todos estes são importantes para saber o que você faz em uma base diária e as coisas que têm ajudado no passado. Eu posso lhe dar uma resposta melhor quando eu sei mais dos detalhes. Eu olho para a frente a sua resposta.

Martin

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