A hipertensão arterial, também conhecida como pressão arterial elevada, é uma condição perigosa, porque a maioria das pessoas que a têm não têm quaisquer sintomas. Por causa disso, alguns pacientes esquecem de fazer mudanças de estilo de vida que são essenciais para melhorar a sua saúde e tomar a sua medicação, se necessário.

Ignorar Hypertension Treatment em seu próprio perigo

Sem tratamento da hipertensão, você poderia estar em risco para muitas doenças graves, mesmo com risco de vida, tais como:

Stroke: Hipertensão coloca em maior risco de acidente vascular cerebral. Acidente vascular cerebral acontece quando a pressão faz com que um vaso sanguíneo para enfraquecer e sangrar em seu cérebro. A pressão arterial elevada também pode causar coágulos de sangue que bloqueiam uma artéria e levar a um acidente vascular cerebral

artérias endurecidas:. A pressão arterial elevada é uma causa de aterosclerose, ou endurecimento das artérias. Quando isso acontece, certos órgãos, particularmente o seu coração e os rins, são forçados a trabalhar mais, colocando em risco a sua saúde geral

O comprometimento renal:. Hipertensão contínua pode causar vasos sanguíneos que levam para os seus rins para se tornar espessa e estreitou. Quando isso acontece, os rins param de funcionar de forma eficiente em seu trabalho de filtrar os resíduos fora de seu sangue. Eventualmente, você pode experimentar insuficiência renal, necessitando de diálise ou mesmo um transplante de rim

O ataque cardíaco e insuficiência cardíaca congestiva (ICC):. A ​​hipertensão arterial é uma das principais causas de ambos os ataques cardíacos e CHF. Como nas outras condições mencionadas, pressão alta afeta as artérias que trazem o sangue rico em oxigênio para o coração. Se o seu coração não recebe o suficiente, você pode ter um ataque cardíaco, ou pode resultar em insuficiência cardíaca congestiva, uma condição crônica em que o seu coração se torna alargada e enfraquecido e não consegue bombear sangue suficiente para o seu corpo para funcionar corretamente.

danos Visão: a hipertensão pode resultar em rebentamento ou hemorragia vasos sanguíneos na parte de trás de seus olhos. Com o tempo, a sua visão pode borrar e você pode estar em risco de cegueira

A disfunção erétil (ED):. Cerca de dois terços dos homens que têm pressão arterial elevada também têm dificuldades sexuais, incluindo problemas em obter ou manter ereções .

os benefícios do tratamento da hipertensão

Para a maioria das pessoas, o tratamento da hipertensão pode controlar a condição e atrasar ou impedir os tipos de complicações descritas acima. mudanças de estilo de vida podem prevenir a hipertensão, se você está em risco para ele, bem como diminui-lo se você já tem pressão arterial elevada.

Na sequência de um plano de tratamento multi-abordagem delineada pelo seu médico vai trabalhar para obter a sua pressão arterial até uma faixa de segurança e enfrentar os problemas de saúde que podem ter causado ou possam causar a piorar. Um plano de tratamento da hipertensão sucesso consiste em mudanças de estilo de vida e, se estes por si só não baixar a pressão arterial elevada, o seu médico irá prescrever uma medicação ou uma combinação de drogas.

Os benefícios do tratamento da hipertensão estender além baixando sangue pressão e prevenção de condições de saúde mais graves. O muito tangível boa-para-lhe os efeitos que você vai experimentar a partir de tratamento de hipertensão e de estilo de vida mudanças incluem:

A perda de peso: O peso extra faz com que o coração a trabalhar mais, então se você estiver com sobrepeso, você vai precisar verter algumas libras. (Para alguns, isso pode ser o único tratamento que você vai precisar para a hipertensão perder apenas 10 libras funciona como um tratamento da hipertensão eficaz para muitas pessoas com excesso de peso..)

Melhor nível de condicionamento físico através de exercícios: Para o tratamento da hipertensão eficaz , seu objetivo final será de se exercitar por 30 minutos regularmente, de preferência na maioria dos dias. O exercício também irá aumentar o seu nível de energia e ajudar a sua função sistema cardiovascular melhor

Melhor coração e saúde em geral:. Além de reduzir a álcool e parar de fumar, você vai conseguir estes benefícios de saúde por comer uma baixa gordura dieta com muitos vegetais e frutas. A American Heart Association recomenda as aproximações dietéticas para parar a hipertensão, ou DASH, comendo plano especificamente como parte de seu tratamento da hipertensão. Além de seu foco em frutas, vegetais e grãos integrais, que inclui baixo teor de gordura ou sem gordura produtos lácteos, frango, peixe, feijão, nozes e sementes. Destaca também uma redução no consumo de sal porque o sal pode contribuir para a pressão arterial elevada.

Como você trabalha para desenvolver hábitos mais saudáveis ​​e ajustar a quaisquer medicamentos que podem ser prescritos, você vai começar a fazer progressos na redução sua pressão arterial e reduzir o risco de ainda mais a doença. Embora própria hipertensão não tem sintomas óbvios que você pode sentir, o tratamento da hipertensão tem benefícios que você vai se sentir quase imediatamente.