É a apnéia do sono arruinar sua vida?

Enquanto a apneia do sono pode não parecer um problema muito sério que pode ter efeitos muito graves sobre a sua vida. Os especialistas concordam que, a fim de funcionar corretamente, a maioria dos adultos precisa de cerca de sete ou oito horas de sono por noite ea maior parte deste deve ser ininterrupto a permitir que o cérebro para entrar em seus ritmos de sono profundo. Se você tem apnéia do sono, no entanto você provavelmente está sendo despertado muitas vezes durante a noite e, portanto, incapaz de entrar em um sleep.People profunda com essa condição muitas vezes acorda unrefreshed mesmo que eles estiveram na cama durante oito horas. Às vezes, eles podem acordar com uma dor de cabeça, dor de garganta ou boca seca. Se você não está recebendo o sono necessário à noite ou não se sentir bem quando você acorda, então as chances são que você não está realizando o seu melhor no trabalho e pode até ser adormecer em sua mesa, ou pior ainda durante a condução. Apnéia do sono pode afetar sua vida pessoal também. Se você não está dormindo o suficiente, o seu muito divertido, provavelmente, irritadiço e não estar ao redor. Claro, isso pode ter efeitos adversos sobre qualquer relacionamento e também diminui o seu prazer de life.So se você tem apnéia do sono, você veria por que seria importante para obter o seu médico para ter o diagnóstico adequado, wouldn ‘ t você? Então, por que tantas pessoas estão sofrendo com isso quando existem tratamentos disponíveis? A razão simples é que mais de 90% das pessoas com que nem sequer sabem que eles têm! Apnéia do sono pode ser um problema muito sutil e porque está acontecendo enquanto você está dormindo, você pode até não se lembrar deles acordar no meio da noite. Portanto, você provavelmente vai querer estar ciente de alguns outros sintomas que podem indicar a necessidade de uma visita ao médico. Aqui estão algumas coisas a olhar para fora: 1. Ronco alto (muitas pessoas que não têm apnéia do sono ronco no entanto, isso pode ser uma indicação) .2. Asfixia ou com falta de ar durante o night.3. A suddenly.4 vigília. Acordar de manhã e sentir como se você não conseguir dormir o suficiente. 5. Acordar no meio da noite em um sweat.6. Sendo sonolento durante o dia sem uma boa reason.7. Acordar com a boca seca, dor de cabeça ou apneia throat.Sleep sore pode ser causada por algumas coisas, o tipo mais comum chamada apneia obstrutiva do sono é causada por uma obstrução que bloqueia a sua respiração. Isso pode ser que você tem grandes adenóides ou amígdalas, você tem um menor que o normal das vias aéreas devido à forma do seu pescoço, o palato mole está ficando no caminho de sua respiração ou seus músculos da língua e da garganta relaxam muito quando você está sleeping.The dois outros tipos são apneia do sono central, que é muito raro e é a causa de uma doença do sistema nervoso central causadas por uma infecção cerebral, tumor cerebral, acidente vascular cerebral ou lesão e apneia do sono mista que é uma combinação dos outros two.In além de causando estragos em seus relacionamentos e sua alegria de viver, a apneia do sono pode ter alguns problemas de saúde muito graves também. Quando você parar de respirar durante a noite não só causar privação de sono, também faz com que a privação de oxigênio. Estes podem, por sua vez afeta sua vida, das seguintes formas: 1. tiredness2 dia. imbalance3 emocional. FUNCTION4 mentais pobres. Comprometida system5 imunológico. Low energy6. tempo7 reação lenta. abnormalities8 coração. A pressão arterial elevada e stroke9. problems10 memória. gain11 peso. dysfunction12 sexual. Depression13. Mais aptos a falsamente condução, causando, assim, um carro accidentIf você tem apnéia do sono, no entanto, não se desespere! Existem alguns tratamentos bastante disponíveis e você deve ser capaz de encontrar algo que combina com você. Alguns dos tratamentos envolvem mudanças no estilo de vida, tais como perda de peso, dormir de lado e não fumar. Alguns fazem uso de medicamentos e dispositivos que ajudam a abrir as vias aéreas. E se nada mais ajuda, há algumas cirurgias que podem ajudar o problema.

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