O fígado é um órgão muito importante presente no lado direito do nosso corpo, essencial para a eliminação de resíduos e é imperativo que você cuidar dele. Aqui está um trecho do livro de Charmaine D’Souza Cozinha Clinic, onde ela nos diz sobre o plano de Fígado-doença dieta exclusiva, que promete desintoxicação do fígado trazê-lo de volta para o rosa de saúde.

O que é uma dieta de fígado de doença?

Uma dieta de fígado de doença fornece a quantidade certa de calorias, nutrientes e líquidos para você. Uma dieta de fígado de doença pode ajudar o seu fígado funcionar melhor e prevenir outros problemas de saúde. As mudanças na dieta que você vai precisar para fazer dependerá do tipo de doença hepática e problemas de saúde que você tem. O nutricionista ou nutricionista irá dizer-lhe sobre o tipo de dieta que é melhor para você. Atente para estes 6 sinais e sintomas de lesão hepática.

Como pode uma dieta parte do fígado da doença do meu estilo de vida?

Mudar o que você come e bebe pode ser difícil no início. Você

pode precisar de fazer essas alterações parte da sua rotina diária.

Depois de uma dieta fígado doença pode ajudá-lo a se sentir melhor.

Certifique-se de que você escolher uma grande variedade de itens a partir desta dieta para que você evite ficar entediado de comer a mesma coisa todos os dias. Faça uma lista de itens que são permitidos para comer e mantê-lo em sua cozinha para se lembrar.

Sempre carregue esta lista de itens que são permitidos nesta dieta para se lembrar sobre isso quando você não está em casa.

Todas as perguntas que você tem deve ser convidado a seu médico, nutricionista ou nutricionista sobre o que plano de dieta que você deve seguir. A nutricionista ou nutricionista irá trabalhar com você e ajudá-lo a encontrar o plano certo. Os médicos também irá ajudá-lo a ajustar com o seu novo plano de dieta.

O que alimentos e bebidas devem ser limitados ou evitados quando em uma dieta de fígado de doença?

A comida que você tecnicamente precisa evitar ou reduzir depende completamente do tipo de doença hepática sofre de e outros problemas de saúde que você tem. Algumas das mudanças dietéticas que você pode precisar de fazer são as seguintes:

de sódio: Você só precisa de diminuir a quantidade de sal em sua dieta, uma vez que faz com que seu corpo para segurar a líquidos. Esta retenção de fluidos causa inchaço no corpo. O seu médico irá sugerir-lhe para limitar ou evitar, alimentos elevados de sódio e irá, naturalmente, dar-lhe mais informações sobre uma dieta baixa em sódio. Algumas coisas alimentos de alta de sódio são os seguintes:

• bacon, salsicha e frios

• Conservas de legumes e suco de vegetais

• jantares congelados

• salgadinhos empacotados, como batatas fritas e pretzels

• Soy, churrasco e molhos teriyaki

• Sopas

• O sal de mesa

Liquids

: Se você tem qualquer inchaço, você terá que reduzir a ingestão de líquidos. Todos os sucos, refrigerantes, água, leite, e quaisquer outras bebidas, juntamente com quaisquer itens alimentares que contenham líquidos, como sopas. Este também contém alimentos que derrete se não é frio como gelatina. Você deve consultar com seu médico sobre a quantidade de líquido que você deve consumir todos os dias

Alcohol

:. O álcool pode fazer a sua doença hepática pior. Evite álcool a todo o custo. Você também precisa ter uma dieta pobre em açúcar, se você está sofrendo de doença hepática. Sabia que você pode obter doença hepática sem beber álcool?

O que pode ser comido enquanto em uma dieta de fígado de doença?

Comer uma variedade de alimentos cada dia para ajudar o seu fígado funcionar tão bem quanto possível, e manter um peso saudável. Você não pode sentir fome ou você pode se sentir completo imediatamente depois de comer. Isso pode tornar difícil para você comer calorias suficientes. Coma várias pequenas refeições ao longo do dia em vez de grandes refeições para se certificar de que você ingerir calorias suficientes. Pergunte ao seu nutricionista ou nutricionista quantas calorias você precisa cada dia. É importante comer a quantidade certa de proteína quando você tem doença hepática. O nutricionista ou nutricionista irá dizer-lhe quanto proteína você deve ter a cada dia. Siga também estas 8 regras alimentares para um fígado saudável.

Muitas pessoas que sofrem de doença hepática tem problemas com, digestão, ou seja, usando de gordura. A gordura que não é decomposta e utilizada pelo corpo se perde nos movimentos intestinais. Se você tem esse problema de saúde, você pode precisar comer menos gordura. Seu médico também pode sugerir que você comer um tipo especial de gordura que é absorvida mais facilmente pelo seu corpo. doença hepática pode causar níveis de açúcar no sangue para ser muito alta ou muito baixa em algumas pessoas. Você pode precisar fazer mudanças em sua dieta, se você tem esse problema. Comer uma quantidade fixa de carboidratos em cada refeição vai ajudar a manter os níveis de açúcar no sangue sob controle.