. Álcool Ainda coração saudável na quantidade certa

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18 de abril de 2005 -. cerveja e vinho tinto pode elevar a pressão arterial, mas os pesquisadores dizem que o álcool ainda é coração saudável na quantidade certa

é bem conhecido que o álcool pode aumentar a pressão arterial, pressão arterial, mas tem sido claro se diferentes tipos de álcool têm o mesmo efeito, diz Renate R. Zilkens, PhD, pesquisador da Escola de Medicina e Farmacologia da Universidade da Austrália Ocidental.

Is Your Blood Pressure in check?

Vinho Tinto vs. cerveja

Zilkens e seus colegas queriam ver se os produtos químicos antioxidantes no vinho tinto winered poderia compensar alguns dos efeitos da pressão sanguínea de álcool. Então, eles compararam com cerveja

Os pesquisadores dividiram 24 homens saudáveis ​​em quatro grupos diferentes durante quatro semanas:.

Alguns homens não bebiam vinho ou cerveja e serviu como grupo de comparação

Alguns homens beberam 13 onças de vinho tinto por dia

Alguns homens beberam 13 onças de vinho tinto com o álcool removido para ver se o álcool foi responsável por qualquer efeito da pressão arterial

Alguns homens bebiam 38 ml de cerveja por dia (pouco mais de três cervejas)

Os homens não fez outras mudanças no estilo de vida que não limitando chá para menos de 2 xícaras por dia (uma vez que o chá também pode aumentar a pressão arterial ) e antioxidantes evitando (para evitar qualquer potencial efeito sobre os vasos sanguíneos).

Os homens usavam de pressão e frequência cardíaca monitores de sangue 24 horas por dia.

Pressão arterial, coração taxa de subida

em comparação com os homens que não bebem nenhum álcool, os bebedores de vinho tinto teve um quase um salto de 2,5 ponto em sua pressão arterial sistólica. pressão arterial bebedores de cerveja ‘subiu quase dois pontos.

A pressão arterial sistólica é o número alto de uma leitura da pressão arterial. Ele mede a pressão nos vasos sanguíneos quando o coração bombeia.

Enquanto isso não parecer muito, até mesmo alguns pontos podem fazer a diferença em pessoas que têm pressão arterial limítrofe ou elevado. Idealmente, a pressão arterial deve ser inferior a 120/80. A pressão arterial entre 120/80 e 140/90 é chamado prehypertension.prehypertension.

A frequência cardíaca também subiu. Os investigadores testaram a frequência cardíaca durante o sono para descartar qualquer efeito da atividade. frequência cardíaca ‘bebedores de vinho tinto subiu cinco pontos para oito a 10 horas depois de beber. frequência cardíaca bebedores de cerveja ‘subiu quatro pontos.