Parece que quando suas costas doem, tudo dói bem. Itâ € ™ s não admira, quando você considerar o quanto o estresse e voltar a sua estirpe leva todos os dias para apoiar o resto do seu corpo. Quando você sentir dores nas costas, você quer alívio o mais rápido possível. Isso pode torná-lo tentador chamar o seu médico ao primeiro sinal de dor, mas há uma abundância de tipos de dor nas costas que podem ser eficazmente tratados em casa. No entanto, não é o momento apropriado para ver o seu médico para um diagnóstico de sua dor nas costas e uma estratégia de tratamento eficaz. A chave está em compreender que tipos de dor que você pode aliviar com sucesso em casa, e que exigirá os cuidados de um profissional.
Home Care
Todos nós experimentamos dor nas costas em um momento ou outro . O desconforto pode ser causado por má postura, levantar um objeto pesado de forma abusiva ou simplesmente movendo o de volta para o lado errado. Na maioria destes casos, os cuidados em casa vai fazer o truque para sua dor nas costas. Isso pode incluir alternando compressas quentes e frias sobre a área, repouso e medicamentos de balcão dor. Na maioria destas situações, você vai ver alívio da sua dor nas costas dentro de 72 horas, embora possa levar muito mais tempo para que a dor desaparecer completamente. No entanto, se você não consegue identificar a causa de sua dor, ou se o desconforto não melhorar após alguns dias de cuidados em casa, pode ser hora de ver o seu médico para um diagnóstico mais preciso e um plano de tratamento mais eficaz.
Sinais de advertência
Há algumas raras ocasiões em que a dor nas costas pode ser um sintoma de um problema médico mais grave. Há alguns sinais de que você deve prestar atenção para, e chame seu médico se sentir qualquer um deles. Se a dor é constante e intensa, e piora quando deitado, este poderia ser um sinal de outro problema de saúde. Também é importante para chamar se você sentir a dor para baixo uma ou ambas as pernas, ou se você sentir dormência ou formigamento nos membros. Se a sua dor nas costas é acompanhada de febre, problemas de estômago ou fraqueza, estes também seria indicações de que você deve consultar o seu médico. Finalmente, perda de peso inexplicável é sempre algo que deve ser explorado por um profissional médico, para afastar quaisquer problemas médicos subjacentes.
Enquanto a grande maioria dos casos de dor nas costas respondem bem aos cuidados do lar, há situações que irá garantir uma chamada para o seu médico. Ele pode examiná-lo ainda mais para garantir que sua dor nas costas não é um sintoma de uma doença mais grave, e ter você de volta no caminho para melhores dias de saúde e livre de dor mais uma vez.