Muitos de nós estão descobrindo, à medida que envelhecemos, que nossos corpos não são o que costumava ser. Infelizmente, essas mudanças não são geralmente para melhor. Algumas pessoas experimentam mudanças graduais ao longo de um longo período de tempo. Para outros, parece que eles acontecem durante a noite.

Um dia, eles se sentem tão bom quanto que nunca, e no dia seguinte, eles dificilmente pode sair da cama. Um tal problema mostra-se na forma de dor nas articulações pequenas. Isto poderia ser o resultado da artrite ou qualquer número de outras condições. Independentemente da causa, muitas pessoas lutam para encontrar alívio da dor articular menor. O tratamento para esta condição está disponível em muitas formas diferentes. Abaixo, vamos examinar algumas das opções disponíveis para o alívio da dor nas articulações menor.

Medication

Um dos métodos mais populares para alcançar alívio da dor articular menor é através do uso de vários medicamentos. A principal causa deste tipo de dor é a artrite, e há uma série de diferentes medicamentos que são utilizados para o tratamento. Os analgésicos são amplamente utilizados para o tratamento da dor da artrite. Este tipo de medicamento está disponível em ambos os over-the-counter e prescrição formas.

Os analgésicos mais comuns que a maioria das pessoas estão familiarizadas com são aspirina, paracetamol e ibuprofeno. Para alívio da dor nas articulações menores, estes são provavelmente suficientes na maioria dos casos. Para casos mais graves, pode ser necessário recorrer a formas mais agressivas de tratamento. Algumas delas vai tratar apenas a dor associada à artrite, mas os outros também irá abordar a inflamação que está causando a dor.

Outros medicamentos para a dor articular vir na forma de cremes e géis que são aplicados sobre a pele em as áreas afetadas. Normalmente, estes só irá proporcionar alívio temporário dos sintomas e não realmente tratar a causa da dor. Ben Gay, Icy Hot, e Tiger Balm são exemplos destes.

Remédios naturais

Para aqueles que gostam de evitar tomar medicação, ou têm tentado com sucesso limitado, há uma série de maneiras de obter alívio da dor nas articulações menores através de meios naturais. Uma maneira é fazer alterações em sua dieta. Muitas das vitaminas e minerais presentes em uma dieta saudável pode reduzir, e até mesmo impedir, a dor articular.

Muitas vezes, esta dor articular é causada por uma deterioração do tecido e da cartilagem na articulação. Comer uma dieta que é rica em vitaminas A, C e E, bem como vários antioxidantes, pode ajudar a prevenir essa deterioração. A vitamina D também desempenha um papel vital na prevenção da perda de tecido, e pode até mesmo ajudar a reparar a cartilagem danificada e ossos. Se você não está recebendo o suficiente de qualquer destes em sua dieta, considere tomar um suplemento.

Estas vitaminas e minerais, bem como os ácidos graxos ômega-3 pode prevenir algumas das possíveis causas, e também a inflamação que vem junto com a dor nas articulações. Antes de considerar qualquer tipo de tratamento para o alívio da dor nas articulações menor, sentar-se com o seu médico para que ele possa ajudá-lo a determinar o melhor curso de ação.