As células cancerosas se formar em todo mundo de vez em quando, mas eles não necessariamente evoluir para a doença desenvolvido. Trilhões de células compõem o corpo humano. Como cada um se desgasta, uma nova célula substitui-lo. Se algo der errado no processo de replicação, no entanto, uma célula anormal (ou com defeito) nasce. O nosso sistema imunitário destrói normallly células defeituosas. Quando por alguma razão, uma célula defeituosa evade o sistema imunitário, a célula pode começar a multiplicar-se para fora de controlo. Este é o cancro. Cada pessoa pode fazer sete coisas fáceis em casa que podem ajudar a desencorajar o cancro, quer fazendo com que o corpo um lugar difícil para as células cancerosas a crescer ou através do reforço imune do corpo system.Make seu corpo Um lugar indesejado para o cancro. Há coisas simples que você pode fazer para tornar seu corpo um “host inóspito” para as células cells.Cancer câncer crescem melhor com baixos níveis de oxigênio no tecido. Você pode aumentar os níveis de oxigênio em seu corpo, aprendendo a respirar corretamente. Mantenha seu peito ainda e usar os músculos do estômago para tomar respirações profundas, cheias, expandindo seus pulmões completamente. Tome uma respiração dupla ocasional de respirar tanto quanto você pode e, em seguida, forçando um pouco mais de ar. Exercite-se regularmente ao ar livre, fazendo algo que você células love.Cancer obtêm sua energia a partir do açúcar. Evite spiking seu nível de açúcar no sangue, limitando refrigerantes, doces, biscoitos, bolos e alimentos altamente processados ​​(por exemplo, fast foods). Ao comer uma dieta de baixo índice glicêmico, você priva as células cancerosas de seu alimento favorito e pode desencorajar o seu crescimento. As células cancerosas podem melhor utilizar o açúcar para a alimentação quando o tecido circundante é ácida. Uma das muitas coisas simples que você pode fazer para ajudar a tornar os tecidos mais alcalino é beber água diariamente que contém suco de limão fresco. As células cancerosas se espalham por quebrar a barreira entre as células (chamado colágeno). A vitamina C ajuda o corpo a fabricar e reparar o colágeno. Tomar vitamina C extra pode fortalecer, assim, as barreiras entre as células e ajudar a retardar a propagação do câncer de cells.Strengthen seu sistema imunológico. Quando o sistema imunitário é fraca, não pode facilmente como destruir células anormais no corpo. Há coisas simples que você pode fazer para fortalecer seu imunológico system.Eat uma dieta saudável contendo 7 – 9 porções de frutas e vegetais por dia para fornecer os nutrientes e antioxidantes necessários para as células saudáveis ​​para replicar corretamente. Uma boa dieta vai ajudar o seu sistema imunológico permanecer forte para que ele possa “procurar e destruir” células defeituosas, uma vez que se destina a do.Low sumo velocidade de frutas e vegetais é uma boa maneira de tomar mais frutas e vegetais do que você normalmente poderia comer em sua dieta diária. A ingestão de bebidas feitas a partir de baixo sumo velocidade de produtos frescos, orgânicos irá fornecer o seu corpo com substâncias químicas de plantas, enzimas, fibras e água que ajudam tanto para construir o seu sistema imunológico e para expulsar toxins.Drink chá verde regularmente. O chá verde tem sido mostrado para encorajar a destruição das células do cancro natural e para ajudar no tratamento real dos vários tipos diferentes de cancro. Ele também parece bloquear determinadas enzimas criadas por células cancerosas, possivelmente retardar a sua propagação. Suplementos nutricionais são uma obrigação para fortalecer seu sistema imunológico. A melhor das dietas não pode compensar adequadamente para a má comida de nutrientes que ingerimos, como resultado de solo empobrecido ou o dano nossos corpos sustentar dos radicais livres. Alta qualidade, suplementos de grau farmacêutico pode ajudar seu sistema imunológico obter o que ele precisa para funcionar de forma eficaz, levando a bordo de blocos de construção nutricionais suficientes e antioxidantes para ajudar a fazer o seu trabalho.