O que é Acne – É uma condição em que a pele está inflamada. Ela ocorre por causa das bactérias que entra nos poros da pele e raças. Pode acontecer rapidamente. Mas, por que isso acontece é o que é importante aqui. Existem muitas causas de acne, mas a reacção é, o corpo tem a mesma. Entender o que acontece com o corpo vai ajudar na prevenção da acne adicional mais tarde

Como isso acontece -. O corpo normalmente segrega óleo através da pele. Isto ajuda a manter a pele saudável. Mas, às vezes, há altos níveis de óleos sendo secretados. Por outro lado estão os poros. Os poros podem ficar obstruídos, por assim dizer, com as células mortas e os óleos. A combinação faz para um local quente, molhado para as bactérias para entrar e para se reproduzir rapidamente. Tudo isso leva a dolorosas, espinhas desagradáveis ​​na pele

Aqui estão algumas dicas para ajudá-lo com a prevenção da acne:.

1. A coisa mais importante a fazer é manter sua cara limpa. Seu rosto é normalmente vai ser oleosa, para uma extensão. Mas, você vai querer mantê-lo o mais limpo possível, no entanto. Lavá-lo com uma boa, sabão de qualidade é essencial para manter o excesso de oleosidade off e as bactérias longe.

2. Considere as suas necessidades de esfoliante. Lembre-se essas células mortas que mencionamos? Eles também podem chegar lá e ajudar a causar acne. Então, pegar um creme esfoliante ou um pano e lave o rosto com ele. Ela vai ajudar a remover as células mortas da pele do rosto e, portanto, manter as espinhas de distância.

3. Procure a ajuda de um dermatologista. Se você está enfrentando problemas contínuos com acne severa ou que são preocupado com a sua pele, você deve falar com seu médico. Eles podem descobrir várias coisas. Em primeiro lugar, eles podem achar que existe uma necessidade de utilizar medicamentos de prescrição para retardar a produção de óleos de dentro do corpo. Eles também podem prescrever antibióticos para ajudar a livrar a pele dessas infecções que são o que acne realmente é.

4. Certifique-se que você é informado. Se você educar-se sobre o que a acne é realmente e por que isso acontece, você pode ajudar a preveni-la. É também importante perceber que nem todo o acne pode ser tratado ou curado e que alguns dos que é herdado.

5. Por último, comer uma dieta bem equilibrada e recebendo quantidades regulares de exercício realmente pode fazer uma grande diferença.