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Parcelas: 4
Ingredientes
1 0,3 oz pacote de onça morango sem açúcar gelatina
água fervente 1 xícara de
1 xícara de suco de laranja fresco
2 xícaras em fatias morangos frescos
direções
Dissolver gelatina em água fervente, seguindo as instruções da embalagem. Mexer em suco de laranja. Refrigere até a gelatina tem a consistência de clara de ovo invictos, cerca de 20 minutos.
Usando a batedeira em velocidade média-alta, bata mistura de gelatina até que triplica a granel, cerca de 5 minutos. Dobre em morangos. Transfira a mistura para um recipiente coberto e frio até que esteja pronto para servir
Para servir, colher em pratos individuais
Informações Nutrição
Por porção:..
61 calorias (6% de calorias provenientes de gordura) 2 g de proteína, traço de gordura total (0 gordura saturada), 13 g de carboidratos, 2 g de fibra dietética, 0 colesterol, 56 mg de sódio
intercâmbios diabéticos:
1 de carboidratos (frutas )