Embora a Índia atualmente não é como hipertensos como o seu bairro, mas o medo da doença se tornando um problema de saúde importante nos próximos anos parece ser real. De acordo com o relatório de 2012 Health Statistics Mundial, a Índia tem baixos índices de hipertensão em comparação com figuras mundiais. Na Índia, 23.10 homens por cento e 22,60 por cento de mulheres acima de 25 anos sofrem de hipertensão. A Índia também tarifas melhor do que a média global de 29,20 em homens e em mulheres 24,80, respectivamente.

especialistas aqui, no entanto, desconsiderar os resultados, argumentando que o país pode realmente ser dirigido para estar entre os mais pior doença (hipertensão ) países afetados no futuro próximo. Uma estimativa apregoa o número de pacientes com pressão arterial no país para aumentar para cerca de 214 milhões em 2030 ante cerca de 118 milhões em 2000.

A hipertensão é definida como uma pressão arterial elevada repetidamente superior a 140 superior a 90 mmHg – um pressão sistólica acima de 140 com uma pressão diastólica acima de 90.

Demitir o fato de que a incidência de hipertensão na Índia é baixo, Dr.Sailesh Mohan, cientista de pesquisa sênior da Fundação de Saúde Pública da Índia (PHFI), diz: ‘ Nós temos 20 a 30 por cento dos índios que sofrem de pressão alta e a média global é de 40 por cento. Portanto, esta não é uma pequena figura. Na verdade, em números absolutos, os números são enormes e um motivo de preocupação também. ‘

Em concordância com a vista, o Dr. Raman Abhi, consultor sênior, medicina interna do Instituto de Pesquisa Memorial Fortis, Gurgaon, reitera, ” ‘a hipertensão arterial é provavelmente vai ser um como uma epidemia no futuro próximo e aproximadamente um terceiros de nossa população pode sofrer com isso. A não-detecção de casos de hipertensão na Índia ainda piora a situação. ‘

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Especialistas dizem que a incidência de pressão arterial elevada varia de 20 a 40 por cento nas áreas urbanas e 12 a 17 por cento em áreas rurais na Índia. pressão arterial alta ou hipertensão mata cerca de 1,5 milhões de pessoas todos os anos no Sudeste da Ásia. A figura independente para a Índia não está imediatamente disponível. Apontando as razões por trás de altos níveis de hipertensão entre urbana população Dr. Abhi do Fortis diz, ‘hábitos alimentares pouco saudáveis, estresse e fatores ambientais levar a casos de pressão arterial elevada na Índia urbana.’

Descrevendo os sintomas da doença, o Dr. . KK Aggarwal, consultor, em Moolchand Medcity, Nova Deli, diz: “os sintomas são dor de cabeça, tonturas, palpitações e falta de ar aos mínimos esforços. ” Negligência da doença pode afetar vasos sanguíneos do coração levando a doença e o coração pré-madura mais significativo de tudo é a danos irreversíveis aos rins levando à insuficiência renal crônica “, adverte Dr. Aggarwal.

os baixos níveis de sensibilização agravaram ainda mais a situação. Concordando com a vista, Dr.Mohan em PHFI lamenta: “Muitas pessoas na Índia não estão cientes do fato de que eles sofrem de hipertensão, e, portanto, já é tempo que a consciência deve ser aumentada para verificar a origem da doença. ‘

Os médicos prescrevem a hipertensão paciente para reduzir o consumo de alimentos que contenham colesterol, açúcar e gordura. açúcar resulta em ganho de peso fácil, uma das principais causas de pressão arterial elevada. Alvo para menos do que uma colher de chá de sal (1,500 mg de sódio) por dia. Evitar lixo e transformados alimentos que contêm uma grande quantidade de sal. Evite picles, papad, molho de soja, molho de tomate e batatas fritas que são ricos em sal. Coma mais frutas, legumes e alimentos de baixa gordura produtos lácteos e alimentos ricos em potássio, como bananas, frutas cítricas, grama de trigo e cevada grama.

Ankita Chakraborty /Zee Research Group /Delhi

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