Santo Meringues

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Sobremesa, lanches, Dairy /ovos, ovos, açúcar, açúcar Substitua se permitem LikeLemon merengue Pie0

22Quick Lemon Bread5

1.4kApplesauce Raisin Drops0

5Pumpkin Pie0

489

Parcelas: 12

Ingredientes

3 grandes ovos brancos, à temperatura ambiente

creme colher de chá de tártaro

copo copo (188 g) de um-para-um substituto do açúcar, tais como Louis Sherry Uma colher de açúcar substituição

extrato de baunilha puro colher de chá

24 groselhas secas

Direções

Preaqueça o forno a 200 F. Linha dois grandes, assadeiras pesados ​​com papel manteiga.

Combine brancos e creme de tártaro de ovos em uma tigela limpa, livre de gordura e bata com a batedeira até formar picos moles. Aos poucos, adicione substituto do açúcar, 1 colher de sopa a cada 30 segundos até que merengue prenda picos muito duros. Junte a baunilha.

Colher merengue em um saco de confeitar com uma ponta lisa 1/2 polegadas ou colher em um galão de tamanho saco pesado comida de plástico, em seguida, cortou um canto para fazer uma 1 /2- polegadas ampla abertura.

merengue tubulação em assadeiras preparadas em formas de fantasmas, cerca de 3 polegadas de largura e 5 polegadas de altura. fantasmas espaço de cerca de 2 polegadas de distância. Pressione 2 groselhas em cada fantasma para formar os olhos.

Asse até merengues começam a girar ouro pálido e são firmes ao toque, cerca de 1 1/4 a 1 1/2 horas, alternando posições assadeira no meio do caminho por meio do tempo de cozedura. Desligue forno e deixe merengues no forno fechado por 2 horas. Esfriar um pouco. Quando apenas um pouco quente, deslizar cada um fantasma em um saco plástico e gravata tops com pedaços de fitas laranja e preto

Nutrição informação

por fantasma:

23 calorias (0 % de calorias provenientes de gordura), 1 g de proteína, 0 de gordura total (0 gordura saturada), 8 g de carboidratos, fibra alimentar 0, 0 colesterol, 14 mg de sódio

intercâmbios diabéticos:

1/2 carboidratos (pão /amido )

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