Pare de desperdiçar seu tempo e dinheiro em um produto acne após o outro e ouvir-se por apenas um minuto. Os únicos produtos que você vai encontrar na seção de saúde e beleza da mercearia local são aqueles que oferecem alívio temporário para os sintomas de seu problema de acne.

Não existem produtos no mercado hoje que pode curar permanentemente a sua acne, porque eles não atacam o problema real que está na raiz de uma condição de acne. É como colocar um band-aid em seu abdômen, porque você está sangrando por dentro. Ele não corrigir o problema, de modo que nada está realmente curada.

A melhor cura da acne pode realmente ser encontrado, em parte, no supermercado, e ele começa com a seção de produtos frescos. O que você colocar em seu corpo é um bom indicador do que você vai sair dela. Se você bomba em um monte de graxa, gordura, açúcar e alimentos processados ​​que você pode ter sorte e não obter um corpo de grandes dimensões irregular imediatamente, mas você pode obter um rosto irregular que parece nunca parar de brotar novas manchas. produtos

Acne vendidos na loja, e até mesmo os nomes maiores como Proactiv, tentativa de tratar a acne a partir do exterior. Isso não funciona porque os poros realmente tornar-se obstruídos profundamente dentro da pele e ocorre pelo menos uma semana antes de você realmente sair uma espinha. Usando um produto engarrafado mantém você na defensiva. Você está lutando contra a acne depois de ela se mostra, mas o problema nunca é realmente fixo para trazer alívio a longo prazo.

As glândulas sob a pele são responsáveis ​​pela secreção de óleo chamado sebo na pele, mas uma vez que se mistura com células mortas da pele e outros contaminantes nos poros pode bloquear os poros. O petróleo continua a misturá-lo cresce para fora em uma espinha. Um cravo é um problema diferente, porque é uma poro bloqueado mais no nível de superfície.

Para se livrar das espinhas e, especialmente, para encontrar alívio permanente para um problema mais grave acne, você precisa aprender a melhor cura da acne que podem ajudar a prevenir os poros sejam obstruídas em primeiro lugar.

Hormônios são muitas vezes a causa raiz uma vez que um aumento de certos hormônios podem estimular suas glândulas para liberar mais sebo, que se acumula nos poros e aumenta a propagação de bactérias que também ocorre naturalmente em sua pele. Se as bactérias se espalha, pode levar a uma resposta do seu corpo que faz com que a acne inchado, vermelho, e mais desconfortável.

A melhor cura da acne aborda todos esses fatos, controlando fatores que levam à acne profunda dentro da pele. Ele tem duas etapas simples:

1. Controlar seus hormônios, tanto quanto possível por entrar em exercício regular que funciona se exercitar e comer a maioria de seus alimentos a partir de fontes frescos, naturais, tais como carnes magras, legumes, frutas e grãos integrais.

2. Controlar os contaminantes e acúmulo de sujeira em seus poros, mantendo a pele limpa. Você não precisa de produtos de limpeza caros que só vai secar a pele. Use um sabonete neutro e lave uma vez ou duas vezes por dia, usando suas mãos, em vez de trapos que podem irritar ainda mais a pele.

A melhor cura da acne não tem que ser o tempo do consumidor, caro ou complicado. Há algumas grandes programas lá fora, que podem mostrar-lhe exatamente como controlar a acne, desenvolvendo principais mudanças de estilo de vida.