Ingredientes

1 spray de cozinha

1/2 xícara SPLENDA Brown Sugar Misture

1/2 xícara de idade aveia rolada antiquado

1 colher de chá de cardamomo, terra

1/2 colher de chá creme de tártaro

1/4 colher de chá de bicarbonato de sódio

1/4 colher de chá de maça, terra

3 colheres de sopa de manteiga sem sal, picado, refrigerados

1 oz semi chips de chocolate doce, derretida para guarnecer (opcional)

1 xícara inteira farinha de trigo, peneirada

chegar

Preaqueça o forno a 350 ° F.

Coat 13 “x9” “bicarbonato de x2 prato com spray de cozinha.

Em um processador de alimentos, misture a farinha, SPLENDA, aveia, cardamomo, creme de tártaro, bicarbonato de sódio, e mace. Pulso de misturar e cortar aveia.

Adicione a manteiga e processe até mistura é quebradiço.

Polvilhe uniformemente na assadeira. Usando parte de trás de uma espátula, pressione a massa uniforme e firmemente no prato .

Asse até dourar, 17 a 20 minutos. para enfeite, garoa chocolate derretido sobre os cookies.

Corte em quadrados enquanto quente. Coloque panela em rack de arrefecimento. Deixe esfriar completamente.

Os fatos nutritivos

Doses

25

Porção 2 cada

Quantidade por dose

calorias

48,1

Carboidrato total

8,1 g

Fibra dietética

0,7 g

Sugars

3,7 g

Fat total

1,5 g

gordura Saturada

0,9 g

gordura insaturada

0,7 g

potássio

34,1 mg

Protein

0,8 g

sódio

12,6 mg