dor da artrite e suplementos vitamínicos opções
A artrite doença combinada definiu a ameaça para as pessoas de todo o mundo. Mas remédios naturais certas e adequadas são bem a pena de enfrentar.? /B>
Quase um em cada três adultos nos Estados Unidos sozinho atualmente sofre de sintomas articulares crônicos, também conhecida como artrite. Artrite afeta mais de vinte e um milhões americana a cada ano e este número continua a crescer. Artrite não é apenas uma doença, na verdade, é tão complexo que tem mais de cem tipos diferentes de condições que são todos muito diferentes uns dos outros, mas afeta pessoas de todas as esferas da vida, em qualquer fase e idade. Para eles, o tratamento dos sintomas de artrite e ansiedade são muito essencial.
As duas formas mais comuns de artrite são a artrite reumatóide e osteoartrite. Estes dois tipos de artrite, bem como muitos outros, todos terão diferentes fatores de risco, diferentes causas e a forma como eles afetam o corpo. No entanto, todos os tipos de artrite têm um sintoma comum compartilhada e que é a dor articular persistente. As pessoas podem ir nozes para o alívio da dor lombar artrite.
A artrite pode aparecer em mais de uma articulação e, na maior parte vai aparecer como dor no punho, dor na mão, dor no quadril, dor no joelho e várias outras áreas do corpo. Artrite sintomas incluem rigidez, inflamação e dor nas articulações. Alguns sinais do aparecimento de artrite pode incluir uma rigidez, inchaço ou dor nas articulações. Os sintomas geralmente duram quatro ou mais dias por semana por um período de um mês. Outro sinal de artrite pode ser rigidez articular quando você teve qualquer movimento por um longo período de tempo ou uma lesão em uma das suas articulações e dor está presente.
Para o melhor tratamento da artrite O primeiro passo as pessoas precisam tomar é tomar antioxidantes diários. Os antioxidantes são muito bons em lutar contra os radicais livres que as pessoas consomem a partir do ar, alimentos e pensamento. Lembre-se de radicais livres tecido ataque causando infecções e inflamação em todas as partes do corpo.
Há uma série de maneiras diferentes que podem tratar a sua artrite dor nas costas naturalmente: vitaminas, minerais, ervas e nutrição. Os suplementos de vitaminas de cura da artrite são a vitamina E e vitamina C, principalmente. E os minerais que são muito bons para manter a artrite baixo são cálcio, magnésio, zinco e boro.
A vitamina E funciona como anti-inflamatório para a dor da artrite. O estudo médico mostra que sofre de artrite devem tomar este suplementos vitamínicos em cerca de 400 UI por dia. A vitamina C é prescrito para 250-500mg duas vezes por semana. É aconselhável tomar o zinco de cerca de 3 mg duas vezes por dia para duas vezes por dia.燜 ou fortalecer a ingestão ossos de 600mg de cálcio desempenha diariamente uma parte enorme juntamente com 250mg de magnésio e relaxar os músculos.牋