Existem milhares de dicas de tratamento da acne que você pode escolher, especialmente se você faz pesquisas para dicas acne online. No entanto, nem todos eles se aplicam a você, especialmente se eles estão dizendo para você começar a usar maquiagem noncomedogenic e acontecer de você ser um cara. Além disso, encontrar dicas acne que realmente funciona para você é ainda mais difícil.

Como um sofredor companheiro de acne, eu entendo completamente o que você está passando. É por isso que eu estou indo dar-lhe cinco dicas de tratamento de acne que têm trabalhado para mim e vai trabalhar para você também, não importa qual o gênero que você é.

1. Shampoo Uma das maiores causas de irritação em seu rosto pode ser causada pelo uso errado de xampu. Shampoos que contêm fragrâncias extra ou muitos hidratantes vai prejudicar a pele do seu rosto e também promover a acne em seu couro cabeludo. Ouch! Para combater este problema, use Head and Shoulders shampoo dois-em-um com piritionato de zinco. Eu usei-o por vários anos, e mantém a minha acne na baía.

2. Peels: Tenha cuidado de usar apenas qualquer casca em seu rosto. Nem todas as cascas “naturais” on-line irá trabalhar para a sua pele, especialmente se eles contêm leite ou ervas duras. Um tipo de peeling Eu sei que funciona bem é a casca de vitamina C. Simplesmente ralar alguns casca de laranja em uma colher de sopa de água, misture até formar uma pasta, e aplicá-lo para a área afetada. A vitamina C vai matar as bactérias em suas espinhas e reduzir a vermelhidão em seu rosto.

3. O peróxido de benzoíla: Não muitas pessoas têm dificuldade em usar o peróxido de benzoíla. Com raras exceções, este peróxido mata as bactérias em suas espinhas e melhora a aparência da acne. Eu recomendo usar um 10% o tratamento local peróxido de benzoíla creme 1-2 vezes por dia. No entanto, se a sua pele resseca demais, reduzir o uso de uma vez por dia ou uma vez a cada dois dias.

4. Limpadores: Você não tem que se vendeu no primeiro limpador cara que você vê. Existem alguns produtos de limpeza lá fora, que custam mais de US $ 100 por garrafa; isso não é necessariamente uma necessidade para a sua pele. Coisas como Proactiv, Clinique sabonete facial e Effaclar por trabalho La-Roche Posay tão bem, especialmente quando combinada com um hidratante livre de óleo.

5. Fluidos: Falando de hidratante, você precisa beber bastante água, a fim de se livrar de sua acne. Eu sei que não é popular real de ter que ir para o bathrooom 8 vezes por dia, mas o seu corpo irá ajustar. Beber 6-8 copos de água por dia, se possível. Uma ótima maneira de fazer isso é definir um temporizador para uma vez por hora, e cada vez que ele toca, simplesmente beber metade de um copo de água. Até o final do dia, você vai ter absorvido a sua cota diária.

Por último, mas certamente não menos importante, você precisa prestar atenção ao que você come. Agora, eu não estou dizendo que o chocolate e pizza estão dando-lhe espinhas, mas comer certos alimentos por um determinado período de tempo (cerca de 3-5 dias) vai começar a curar a sua pele imediatamente pela limpeza seus poros de dentro para fora. O melhor de tudo, estas dicas de tratamento da acne, este é o programa que eu recomendo o mais altamente, e custa menos de US $ 40, que é basicamente o custo de compra de dois limpadores do acne.