Romãs são conhecidos por seu sabor e os benefícios de saúde surpreendentes. Enquanto a maioria de nós morder as sementes minúsculas picante vermelhas ou a fruta para colher seus benefícios, é vermelhidão na pele dura é muitas vezes descartado. No entanto, como os frutos. a casca também tem muito para oferecer. Aqui estão alguns benefícios de casca de romã você provavelmente nunca soube. Aqui está como cascas de laranja ajudá-lo a melhorar a sua beleza.
cascas da romã são bons para pele e cabelo saúde
Aqui é como a casca da fruta ajuda a levar a sua beleza e cuidado do cabelo regime para um novo nível por completo:
# 1 combate acne, espinhas e erupções cutâneas
por causa de suas propriedades curativas, cascas de romã pode efetivamente combater a acne, espinhas e erupções cutâneas. As cascas são ricos em antioxidantes e ajudam a manter as bactérias e outras infecções na baía. Aqui estão alguns remédios de ervas para se livrar das espinhas
Como usá-lo:.
Pegue um punhado de cascas de romã secas ao sol e assá-los ao longo de um hot
tava
ou uma panela funda de fundo. Deixar arrefecer e triturá-los em um moedor ou mixer. Faça uma pasta de este pó com suco de limão ou água de rosas e aplicá-la em todo o seu rosto, especialmente em seus espinhas ou acne. Deixe secar por um tempo, em seguida, lave abundantemente com água morna.
# 2 Ele previne rugas e outros sinais de envelhecimento
As cascas impede quebra de colágeno em sua pele, por sua vez, promover o crescimento celular, o que ajuda sinais de retardo do envelhecimento e as rugas de forma eficaz. Aqui estão 10 dicas para prevenir rugas e outros sinais de envelhecimento
Como usá-lo:.
Tome duas colheres de secas ao sol e pó de casca e adicionar pouco de leite para ele. Se você tem pele oleosa, adicione água de rosas para o pó em vez de leite e fazer um colar fora dele. Aplicar este colar em seu rosto e mantê-lo até que seque. Lave o rosto com água morna e tente usar o pó, pelo menos, duas vezes por semana para melhores resultados.
# 3 Ele atua como um hidratante natural
cascas da romã são grandes para sua pele. Ele hidrata e protege a pele dos poluentes e outras toxinas ambientais. Ele restaura o equilíbrio do pH da pele. O ácido elágico presentes nas cascas de bloquear a umidade na pele. mantendo-a macia e suave. Aqui é como hidratar a pele naturalmente
Como usá-lo:.
Moer cascas de romã secas ao sol em um misturador e esvaziar o pó em uma tigela limpa. Fazer o pó suficiente para durar por uma semana e armazená-lo em um recipiente hermético. Tome duas colheres de pó e misture bem com iogurte para fazer um colar fora dele. Aplicar este colar em seu rosto e pescoço e deixe por 10 minutos. Em seguida, lave-a com água fria.
# 4 Ele atua como um esfoliante facial eficaz
cascas de romã pode ajudar a remover a pele morta, cabeça preta e branca de seu rosto quando utilizado em forma de um esfoliante facial. Aqui estão 10 esfoliantes faciais caseiros naturais para se livrar de pele morta.
Como usá-lo:
Tome duas colheres de pó de romã secas ao sol e adicione uma colher de açúcar mascavo para ele. Para fazer uma pasta, adicione uma colher de mel, uma colher de óleo de abacate ou qualquer óleo essencial de sua escolha e misture bem. Em seguida, esfregar o rosto com o esfoliante caseiro e massagem completamente. Lave-a com água para obter a pele macia suave. No entanto, não se esqueça de usar um toner e um hidratante depois de esfregar.
# 5 Actua protetor solar tão natural
cascas da romã também agentes bloqueadores de sol neles que pode salvar a sua pele dos raios UVA e UVB prejudiciais que podem percorrer um longo caminho na prevenção de câncer de pele. Aqui estão alguns remédios caseiros para se livrar de bronzeado natural
Como usá-lo:. Ganhe um pó com cascas de romã secas ao sol e guarde em um recipiente hermético. Misture este pó com a sua loção ou creme, de preferência 20 minutos antes de sair de casa. Alternativamente, você também pode misturar o pó com alguns óleos essenciais e aplicar em seu rosto, se você quiser usar um filtro solar natural.
# 6 É prende a perda de cabelo e impede a caspa
cascas da romã também pode ajudar a combater a perda de cabelo e prevenir a ameaça de caspa. Aqui estão sete remédios para controlar a caspa
Como usá-lo:.
Misture-romã cascas secas em pó com o seu óleo de cabelo. Em seguida, aplicá-lo sobre as raízes de seu cabelo e massagem completamente. Você pode lavar o cabelo com um xampu suave após duas horas da aplicação ou mantê-lo durante a noite como por sua conveniência.
cascas da romã ajudar a restaurar sua saúde geral
Aqui está como as cascas pode ajudar a combater a crise várias saúde e melhorar a saúde geral:
# 7 É um excelente remédio para a dor de garganta
Se você está tendo dor de garganta ou está sofrendo de dor de amígdalas e precisam de romã alívio imediato cascas em pó pode ajudar a aliviar sua garganta conturbado
Como usá-lo:.
Pegue um punhado de cascas de romã secas ao sol e ferva-os em água. Agora coe a mistura e deixe-o esfriar por um tempo. Em seguida, gargarejo com essa água, muitas vezes para obter alívio de dores de garganta e amígdalas doloridos.
# 8 Ele protege contra doenças cardíacas
As cascas são embalados com antioxidantes poderosos que ajudam a luta contra a perigosa e vida ameaçando doenças cardíacas. Ele também reduz os níveis de colesterol, reduz o stress e restaura a saúde do coração. Eles reduzem o estresse oxidativo e menor pressão arterial também. Aqui estão oito maneiras de evitar um bloqueio em seu coração
Como usá-lo:.
Misture uma colher de chá de pó de romã casca com um copo de água morna e beber a mistura diariamente para melhorar o seu saúde do coração. No entanto, ter a bebida todos os dias alternados também vai ajudar a restaurar a saúde do coração ao lado de uma dieta adequada e exercício físico regular.
# 9 Além disso, melhora a higiene dental
cascas de romã pode ajudar a lidar com uma série de problemas dentários como prevenir o mau hálito, gengivite, carrega e úlceras na boca. Aqui está como falta de higiene dental pode levar ao câncer bucal
Como usá-lo:. Online em um copo de água, adicione uma colher de chá de pó de romã cascas secas ao sol e misture bem. Em seguida, gargarejo com esta mistura duas vezes por dia para se livrar do mau hálito. Massageando as gengivas com pó de romã casca pode prevenir doenças da gengiva por calmante inchado, inflamado e sangramento nas gengivas. Misture uma pitada de pimenta preta em pó com pó de romã e aplicar a mistura com os dedos em seus dentes e mantê-lo por um tempo para prevenir a cárie dental. Enxaguar a boca com água após cerca de 10 minutos.
# 10 Ele aumenta a saúde óssea
Devido às suas propriedades antibacterianas e anti-inflamatórias, cascas de romã são eficazes na redução da perda de densidade óssea, especialmente em mulheres na menopausa. Estudos indicam que o consumo de misturas feitas de cascas de romã pode ajudar a impulsionar a saúde dos ossos e prevenir o aparecimento de osteoporose após a menopausa. Aqui estão cinco coisas que podem ajudar a melhorar a densidade óssea
Como usá-lo:.
Adicione duas colheres de pó de romã cascas secas ao sol com um copo de água morna e misture bem. Você também pode adicionar uma colher de suco de limão e uma pitada de sal, para torná-lo melhor sabor. Beba essa mistura à noite para fortalecer os ossos.
# 11 Ela ajuda a melhorar a saúde gut-
As cascas têm tannis neles que ajudam a reduzir a inflamação do intestino, inchaço das hemorróidas, aperte revestimento intestinal , parar o sangramento durante a diarreia e melhorar a digestão. Aqui estão nove remédios caseiros para uma melhor digestão
Como usá-lo:.
Mergulhe meia xícara de casca de romã secas ao sol em água por 30 minutos. Quando se suaviza, colocá-lo em um liquidificador, adicione uma colher de chá de sementes de cominho, três quartos leitelho copo, uma pitada de sal-gema e misture todos os ingredientes. Beba essa mistura, pelo menos, três vezes por semana para combater a pilhas, inflamação do intestino problemas ou digestão. Se você está sofrendo de diarreia ou tem ensanguentadas fezes, você pode beber três vezes por dia para aliviar seus sintomas.
Como fazer romã pó
Siga os passos para fazer romã pó do caminho certo e usá-lo sempre que necessário:
Tome quatro a cinco frutas de romã e corte cada fruta em quatro metades longitudinalmente
em seguida, remova todas as sementes e separar as cascas
Outras cortar cada casca em duas metades.
com uma faca descascar a parte amarela logo abaixo da pele vermelha no caso de você deseja usar as cascas para fins terapêuticos. Como a parte amarela quando secos e em pó pode dar um gosto amargo em suas misturas. No entanto, se usado para aplicação externa você pode manter a parte amarela intacta.
Em um prato ou um pano seco, coloque as cascas e tomar cuidado para que eles não se sobrepõem uns aos outros. Colocá-los sob o contato direto do sol e deixe secar.
Mantenha as cascas sob o sol a cada dia até que eles se tornam difíceis e perder toda a umidade.
Em seguida, em uma mistura limpo e seco, adicionar todas as cascas secas ao sol e triture por dois minutos.
Em um frasco hermético de vidro limpo, armazenar o pó. Remover quantidade necessária de que como e quando necessário.