Como prevenir a acne A Simple Acne Cure Home

Então, o que é a forma de evitar a acne realmente tudo isso? O seguinte relatório inclui algumas informações fascinantes sobre como prevenir a acne -. Informações que você pode usar, não apenas o material velho se usaram para dizer-lhe

Como evitar a acne é um dos que irritou perguntas que as pessoas têm perguntado -se desde o início dos tempos. Os primeiros seres humanos a andar na terra, sem dúvida, maravilhou-se com o sol e as estrelas, se perguntou por que eles estavam aqui, o propósito maior que havia para suas vidas, pensando em como prevenir a acne uma vez por todas. Hoje, nós ainda se perguntam as mesmas coisas, e seu claro que não fizeram realmente muitos avanços no sentido de encontrar uma cura para a acne.

Existem muitas teorias diferentes lá fora, sobre como prevenir a acne, e enquanto eu suspeito que a maioria deles não são nada mais do que apenas uma teoria, nenhum deles funciona completamente para todos. As teorias sobre como prevenir a acne parecem cair em três categorias diferentes; dieta, estresse e cuidados com a pele. De todas as diferentes ideias sobre como prevenir a acne, os baseados em mudar sua dieta parece ser o maior mito para mim. Ele não parece importar mesmo na menor do que estou comendo, e eu comer tudo, porque eu amo minha boca.

Eu poderia estar comendo nada, mas os melhores alimentos, saudáveis, e ainda obter maciça surtos, mesmo quando estou em uma dieta rigorosa. Stress e cuidados com a pele são muito melhores áreas para se concentrar na prevenção de acne, do que tenho aprendido e experimentado. Aprender a prevenir a acne tem sido um processo Ive sido dominando desde que eu era um adolescente. Ao longo dos anos tenho vindo a perceber um fato triste e infeliz; acne parece ser impossível prevenir ou curar completamente. Enquanto eu geralmente pode impedir algum lugar na vizinhança de 90% da acne eu poderia chegar, isso ainda deixa uma proporção bastante significativa da acne que obtém através.

Mesmo que não há uma conexão direta entre ficar ativo e exercitar muito, tais medidas são comprovadas para reduzir o stress e assim indiretamente são muito grandes métodos para prevenir a acne. Exercício parece ser a melhor maneira de evitar tudo de ruim na vida, não é? Você não são apenas prevenir a acne de uma forma indireta, mas você também estão a impedir todos os tipos de câncer, doenças cardíacas, acidentes vasculares cerebrais, diabetes, enquanto aumenta a capacidade do organismo de combater muitas doenças mais comuns também. Aliás, muitas dessas doenças também parecem ter uma componente de tensão a elas. cuidados com a pele está recebendo mais atenção como uma forma de prevenir a acne, e provavelmente por muitas e boas razões.

Usando apenas uma lavagem de cara acne e um corpo acne simples lavar todos os dias, de fato, parecem ir um longo caminho a reduzindo meus surtos. Pelo que tenho visto, eu acho que o estresse é subestimado como causa de acne. De todas as teorias eu examinei sobre como prevenir a acne, a uma teoria que lida com a redução dos níveis de stress são os mais eficazes para mim no longo prazo.

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