Vitamina D reduz a pressão arterial em African

& nbspAmericans, de acordo com um estudo publicado na revista da American Heart Association Hipertensão.

Os pesquisadores de sete grandes hospitais de ensino nos Estados Unidos realizou um estudo randomizado, duplo-cego de 283 afro-americanos entre as idades de 30 e 80. Cerca de metade dos indivíduos tinha um histórico de hipertensão. Ao longo de três meses, os indivíduos foram prescrito um regime diário de 1.000, 2.000, ou 4.000 UI (unidades) de vitamina D. Um outro grupo recebeu placebo vitaminas.

medições de pressão de sangue foram tomadas no início do estudar e depois de três meses. Os indivíduos também levou um questionário geral de saúde nesses intervalos. Após três meses, os pesquisadores compararam as medições da pressão arterial desses suplementos de vitamina D prescritos para essas dadas vitaminas placebo.

Os pesquisadores descobriram que os níveis de pressão arterial sistólica (a pressão dentro das artérias quando o coração está bombeando) diminuiu em indivíduos prescrito o regime de vitamina D. níveis de pressão arterial sistólica não se alterou em indivíduos dadas as vitaminas placebo.

Os níveis de pressão arterial diastólica (a pressão dentro das artérias quando o coração está descansando entre batidas) ficaram inalterados em todos os grupos.

os resultados deste estudo pode abrir caminho para futuras pesquisas sobre o link. “Muitos (não-randomizado) estudos observacionais têm sugerido que níveis baixos de vitamina D no sangue pode ser um fator de risco para desenvolver pressão arterial elevada (hipertensão)”, disse o autor do estudo John P. Forman, MD, MSc, professor assistente de medicina na Divisão renal e rim Instituto de Pesquisa Clínica Hospital Brigham and Women, em Boston, Massachusetts. “Esta teoria já havia sido testado em um punhado de ensaios clínicos randomizados, mas nunca em um julgamento de indivíduos negros. Isto é importante porque, em comparação com outras raças, os negros são mais propensos a ter deficiência de vitamina D e também mais propensos a ter hipertensão. “

” Os ganhos que vimos foram significativos, mas modesto “, disse Forman em um comunicado de imprensa. Uma dose de 1.000 unidades de vitamina D diminuiu os níveis de pressão arterial sistólica por 0,7 milímetros Hg, 2.000 unidades diminuição dos níveis de pressão arterial sistólica em 3,4 mmHg e 4.000 unidades diminuição dos níveis de pressão arterial sistólica por 4 mm Hg.

mais de 40 por cento dos afro-americanos têm pressão arterial elevada, de acordo com a American Heart Association. A pressão arterial elevada é mais prevalente entre este grupo racial, embora os especialistas ainda não tem certeza exatamente o porquê.

Testando a pressão arterial, ou a força do sangue que passa através das artérias, é uma parte importante de um exame de saúde de rotina . leituras de pressão sanguínea normais indicam que o coração não tem que trabalhar muito duro para forçar o sangue através das artérias. Mas quando as artérias são ficar bloqueados ou dura, o coração tem que exercer mais energia para que o sangue flua apropriadamente. Esta força excessiva faz com que a pressão arterial elevada, clinicamente chamada de hipertensão, pode danificar as artérias e colocar uma tensão no coração. fatores de risco conhecidos para a pressão arterial elevada incluem fumar, excesso de peso, e comer muito sódio. Se a pressão arterial não tratada, a alta pode levar à insuficiência renal, ataque cardíaco e derrame.

A vitamina D tem sido associada a uma série de benefícios cardiovasculares, mas de acordo com Forman, mais pesquisa precisa ser feito antes de uma conclusão definitiva é estabelecida.

“Se nossos resultados forem confirmados por outros estudos, em seguida, a suplementação de vitamina D pode ser um meio útil para ajudar as pessoas negras diminuir a sua pressão arterial”, disse ele.

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