DICA!

Evite escolher suas espinhas para se proteger de acne spread. Quando aparecer uma espinha, pode causar a propagação de bactérias, e que irá resultar em manchas.

recuperar sua vida e se sentir melhor novamente, aplicando as seguintes dicas para ajudá-lo a se livrar das espinhas. Limpar a sua pele tem compromisso; no entanto, pode ser realizada utilizando as técnicas mostradas abaixo.

DICA!

Você está ciente de que o calor e frio extremos podem aumentar a ocorrência de acne? Se o tempo estiver particularmente quente, você pode achar que você está suando mais. Suor vai entupir os poros.

Se você fizer acontecer para obter uma espinha, não pegar nele. Quando você pegar em suas espinhas, as bactérias se move ao redor, causando mais acne. Repetidamente agitando pele afetada poderia causar cicatrizes.

DICA!

Faça o que puder para reduzir o nível de estresse que você experimenta. Como o estresse pode agravar a acne, você quer evitar situações estressantes.

A cafeína encontrada no café, chá e refrigerante, pode causar estragos na sua pele e deixá-lo com espinhas horríveis. Se você é capaz de cortar alguns sobre o consumo de cafeína, suas espinhas pode melhorar.

DICA!

Troca de lençóis com frequência é comprovada para ajudar a controlar a acne. Quando você está na cama, estes óleos são transferidos para a sua roupa de cama.

Acredite ou não, passar tempo ao sol pode ajudar a limpar o seu acne. A luz solar ajuda a secar os óleos em sua pele. Como o óleo sobe para a superfície seu acne pode temporariamente piorar. Depois de algumas semanas de expor sua pele ao sol, você deve observar uma melhoria.

DICA!

Vitaminas e minerais, como zinco, são ideais para qualquer um que luta contra a acne. Este mineral particular é eficaz no enfraquecimento ou eliminar os radicais livres que afetam sua pele.

Não misture creme de acne. Às vezes as pessoas estão tão desesperadas para se livrar de suas espinhas que eles usam vários cremes de uma só vez. Em vez disso, a combinação de produtos químicos pode acabar prejudicando a sua pele.

DICA!

Sinta-se como o seu acne nunca vai embora? Outro motivo comum para a acne crônica é relacionados com o clima alergias. Finalmente, você deve tentar eliminar o stress, tanto quanto possível.

Basta mudar os lençóis com mais freqüência pode realmente diminuir alguns dos problemas que têm tido com a acne. O excesso de óleo pode entrar no seu caso travesseiro e lençóis enquanto você dorme. Estes podem, eventualmente, ser transferido de volta para o seu rosto. Lavar sua roupa de cama com frequência para evitar que esse ciclo de feedback.

DICA!

Uma vara mácula é uma boa maneira de esconder os defeitos que possa ter em seu rosto. Este produto é fácil de usar e permite a aplicação alvejado.

Tente usar produtos naturais da pele para ajudar você a se livrar da acne teimoso. Produtos que são comuns e amplamente disponíveis em lojas muitas vezes contêm produtos químicos que vai piorar a sua condição de pele atual. Isso pode bloquear os poros da pele e causar-lhe ter espinhas. Produtos naturais podem curar a sua pele por causa de seus produtos antibacterianos.

DICA!

Se possível, abster-se de aplicar maquiagem à base de óleo. maquiagem à base de óleo pode entupir os poros.

A acne pode ser um fator de controle em sua vida, e você não deve deixá-lo ser. Obter o problema resolvido e ganhar de volta sua auto-confiança. Ao tomar essas idéias em consideração, você é obrigado a encontrar um método que funciona melhor para você.