Quando eu fui diagnosticado com miomas, eu decidi fazer alguma pesquisa sobre o meu próprio em vez de ir para a cirurgia imediatamente. Eu li uma série de livros sobre métodos alternativos de tratamento para fibróides uterinos. Existe uma grande quantidade de informação disponível sobre o tema do tratamento dos miomas na internet também.

Neste artigo eu estou indo para compartilhar informações sobre dieta baseada remédios caseiros simples que eu achei útil no meu tratamento dos miomas uterinos. remédios à base de dieta são baseadas no fato de que o que comemos é em grande parte responsável por muitas doenças que sofrem. Ao mudar nossa dieta, devemos ser capazes de manter um corpo saudável. Portanto, em todos os métodos naturais de tratamento para miomas dieta sempre desempenha um papel importante.

Para diminuir miomas e ajudar na cura mioma há certas categorias de alimentos que você deve incluir em sua dieta . Da mesma forma que você deve evitar certos tipos de alimentos durante o tratamento para fibróides uterinos.

Para eliminar as toxinas prejudiciais do corpo você deve sempre mantê-lo bem hidratado. No caso de você não consumir água suficiente e de outros líquidos, toxinas permanecerá no acumulado dos órgãos do corpo e provocar o crescimento de miomas.

O que deve incluir uma dieta típica dos miomas de

Embora a sofrer tratamento para fibróides uterinos comprar alimentos orgânicos, tanto quanto possível. Sua dieta deve, em grande parte composta de grãos, frutas e legumes frescos, sementes, nozes e óleos essenciais. As carnes devem formar uma parcela muito pequena de sua dieta. Você deve evitar completamente de comer carne processada, como salsichas e salame.

Frutas frescas são carregados com vitaminas e flavonóides bio. Kiwi frutas e mirtilos são especialmente úteis para a cura ibroid fa. Em geral garantir que você comer 4-5 porções de frutas sazonais frescos todos os dias. Certifique-se de que você lave-as e comê-lo com a pele na sua forma bruta, sempre que possível. Da mesma forma incluir vegetais crus frescos em sua dieta. No caso de você achar que é difícil consumir vegetais crus, cozinhá-lo de ânimo leve. Não cozinhe demais, pois pode resultar em perda de nutrientes essenciais.

Cebola e alho são particularmente úteis no tratamento dos miomas. Ambos são excelentes fontes de antioxidantes e ajudar na manutenção do equilíbrio hormonal no corpo. É melhor se você consumir estes em forma bruta.

O azeite e os óleos Omega contidos em peixes oleosos também são úteis no tratamento de fibróides uterinos. Você deve observar a fim de evitar as gorduras saturadas, incluindo manteiga e queijo. Outros alimentos que encolher miomas incluem feijão, nozes e sementes. Linho, abóbora e sementes de girassol são mais benéficas para a cura mioma.