Pergunta

eu tenho um problema de longa data de volta.

Os músculos eu acho que são os produtores de dor, mas na verdade não é o problema real. a dor é apenas um sintoma.

de qualquer maneira eu tenho um grande resultado em usar uma vara de bambu

empurrando através do abdomine para encontrar as psoas TRP.

i usar uma toalha entre a não danificar a pele.

mas pode entrar em uma incrível quantidade de dor reffered

quando eu aperto muito difícil

geralmente em torno do illacus e também para baixo em torno a banda ele-.

que está no meu pior lado direito.

lado esquerdo, apenas referidas dor ao redor do tfl eu acho que seria.

eu tenho quie um bit ajudou o meu problema nas costas como eu apostar fortemente

que muitos povos problemas nas costas são causadas ou grandemente feitas

muito pior do psoas apertados crônicas e illacus e depois os músculos ql.

de qualquer forma eu ter notado tu como eu estou normalmente empurrando para

o abdomine cerca de 3 polegadas para fora do umbigo

sob o reto para bater o psoas. Mas nem sempre, mas muitas

vezes, se chegar um pouco mais perto para o umbigo

dizer apenas 1/2 de polegada mais, enquanto

ainda sob o reto e mudar o ângulo do normalmente

o diaganol a muito mais lateral que eu possa ficar mais forte

refered

dor no mesmo lado direito logo acima da crista do

Illium das costas.

é que o mesmo músculo psoas referindo dor para lá como

bem? ou que eu bati em outro músculo talvez o ql

ponto de disparo? i fez acha que o ql pode se referir a dor lá, mas

eu nunca ter pensado que era capaz de obtê-lo através do

ambdomine?

apenas que muscular nessa posição tem esse padrão de PG de dor refered?

lhe agradece com antecedência.

Resposta

Eu não acho que enfiar uma vara de bambu 3 polegadas em sua área abdominal é uma solução para o seu problema.

Já pensou em busca de um fisioterapeuta ou um quiroprático, terapeuta massagem?

Às vezes, tentando corrigir as coisas sozinho nem sempre é o melhor curso de ação.

Procure o “Graston techniquea ‘isso realmente me ajudou quando eu tive um problema semelhante, mas alguém tem que fazê-lo você ….. of Good Luck.