Nós temos tudo estado lá antes: o nariz sangrando temida. As duas causas mais comuns de sangramento nasal (o termo médico é epistaxe) são de ar seco (membranas nasais secas são mais suscetíveis a hemorragias e infecções) e do nariz da colheita. Mas qual é a melhor maneira de prevenir e parar um quando ataca? Aqui estão instruções passo-a-passo sobre como parar o sangramento ainda oh tão irritante ocasional.

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inclinar para a frente um pouco com a cabeça inclinada para a frente. Isso impede que o sangue flua para baixo a parte de trás de sua garganta. sangue engolir pode irritar o estômago e causa vômitos.

Aperte firmemente as partes moles do nariz em conjunto, utilizando o polegar eo dedo indicador. Certifique-se de respirar pela boca.

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Mantenha seu nariz por cinco minutos. Repita conforme necessário até que o sangramento parar.

Aplicar gelo (envolto em uma toalha) para o seu nariz e bochechas. A temperatura fria vai contrair os vasos sanguíneos e ajudar a parar o sangramento também.

Para evitar o sangramento ocorra novamente, evite assoar o nariz ou a aplicação de qualquer outra pressão para o nariz para o resto do dia ou da noite . Você pode, no entanto, aplicar uma leve camada de vaselina ou um creme anti-séptico nasal dentro de seu nariz.

Contacte o seu médico imediatamente se a sua hemorragia nasal dura mais de 20 minutos, ou o sangramento segue um acidente, uma queda ou uma lesão na cabeça ou no rosto.

você também deve procurar cuidados médicos se ocorrerem hemorragias nasais em uma base regular ou se você está tomando sangue diluentes para prevenir a formação de coágulos de sangue, como a aspirina ou warfarina (Coumadin).

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