O Top 5 cancros que afectam Mulheres em

Infelizmente, os números mostram que mais e mais mulheres estão sendo diagnosticadas com câncer a cada ano. As taxas mais altas de câncer tornaram-se uma grande preocupação para a ciência médica, mas há muitos fatores que podem aumentar o risco de uma pessoa de câncer. Em muitos casos, um diagnóstico de câncer está ligado com a história médica familiar do paciente.

Enquanto a nossa história familiar é algo que não podemos controlar, há uma série de fatores ambientais e de estilo de vida que nós podemos. escolhas de estilo de vida, como sua dieta, nível de atividade, ou fumar pode ter um impacto significativo sobre o seu risco geral de câncer.

A dura verdade é que a maioria das pessoas optam por não tomar quaisquer medidas preventivas em sua vida. Isso é lamentável, porque a pesquisa mostrou que fazer algumas mudanças de estilo de vida pode ser muito benéfico. As probabilidades mostram que apenas uma em cada três mulheres já vai ter câncer, mas você está realmente pronto para fazer essa aposta?

De acordo com as estimativas do CDC de 2008 (este é o ano mais recente disponível), 700.000 mulheres foram diagnosticadas com várias formas de câncer. A maioria destas mulheres foram diagnosticadas com um dos seguintes tipos de cancro:

1. Cancro da mama

Este é, por uma margem significativa, a forma mais comum de câncer entre as mulheres. O câncer de mama é responsável por um 26 por cento enorme de todos os casos de câncer entre as mulheres, e 15 por cento destes casos de câncer de mama são fatais. A pesquisa mostrou-nos que cerca de um em cada oito mulheres corre o risco de desenvolver cancro da mama. Infelizmente, há uma ampla série de fatores que podem contribuir para o risco geral de uma mulher

De acordo com os pesquisadores, as mulheres devem estar atentos aos seguintes factores:. Recebendo tratamento com radiação passado no peito, sua história médica familiar, certos tipos de controle de natalidade, tecido mamário denso, um maior que o número médio de períodos (se eles iniciados antes dos 12 anos e tenham atingido a menopausa após 55 anos de idade), engravidar depois dos 30 anos de idade, não-gravidez, excesso de peso, não amamentar , falta de exercício, o alcoolismo, a manutenção de uma dieta rica em gordura, e sendo tratados com a droga dietilestilbestrol (DES).

Corrida também desempenha um fator chave para a ocorrência de câncer de mama. Médicos pesquisadores notaram que mais mulheres caucasianas são diagnosticadas com cancro da mama do que as mulheres afro-americanas. No entanto, a doença é fatal em mais mulheres afro-americanas, devido ao ritmo mais rápido em que o tumor cresce em mulheres afro-americanas.

Independentemente de raça, as mulheres devem considerar a obtenção de exames clínicos da mama a cada 3 anos em seus 20 anos e 30 anos, e a cada ano depois de terem atingido 40. Além de que, o exercício regular e manter uma dieta saudável pode ser muito útil na luta contra os riscos de câncer de mama.

2. Pulmão e brônquios Cancros

Chegando como a segunda forma mais comum de câncer entre as mulheres, os cânceres de pulmão e brônquios são responsáveis ​​por 14 por cento de todos os casos de câncer do sexo feminino. Esses cancros podem ser muito mortal, e cerca de 26 por cento destes pacientes morrerão a partir deles. Actualmente, estima-se que uma em cada 16 mulheres não será afectado por cancro do pulmão e brônquios. Esses números mostram o quão perigoso estas formas de câncer pode ser.

As diversas causas de câncer de pulmão e brônquios incluem a exposição a vários inalantes no ar prejudiciais (fumo passivo, arsênico, fuligem, ou gás radão), bem como uma história familiar da doença.

em termos simples, uma das melhores maneiras de evitar o câncer de pulmão e brônquios é por não fumar. A pesquisa mostrou que o fumo é a principal causa de um número de doenças mortais, tais como DPOC e cancro do pulmão. É um hábito extremamente perigoso ter, pura e simples.

As mulheres que fumam são 10-20 vezes mais propensos a desenvolver câncer de pulmão durante suas vidas. Você pode ajudar a diminuir o risco global de permanecer ativo e comer direito.

3. Cólon e retais cancros

respondendo por 10 por cento de todos os casos de câncer do sexo feminino, câncer de cólon e reto é a terceira forma mais comum de câncer entre as mulheres. Uma em cada 19 mulheres irá desenvolver cancro em seu cólon, e cerca de 10 por cento do tempo, é mortal.

Infelizmente, algumas mulheres têm uma história familiar de doença inflamatória do intestino, câncer colorretal ou pólipos. Mulheres com uma família história médica de alto risco devem tentar evitar a manutenção de uma dieta pobre em fibras e ricos em gordura. Outros fatores que podem contribuir para o cancro do cólon incluem fumar, beber pesado, e um estilo de vida muito sedentária.

Felizmente, se este tipo de cancro é detectada precocemente, ele pode ser facilmente curada. As células anormais tendem a desenvolver ao longo de 10-15 anos no cólon, de modo que se for detectado mais cedo, em seguida, os pólipos pode ser removido depois de uma colonoscopia. Alguns estudos têm demonstrado que mesmo uma dieta rica em produtos lácteos e cálcio pode ajudar a reduzir as chances de câncer de cólon.

4. Uterina cancro

A quarta forma mais comum de cancro é o cancro uterino, que responde por 6 por cento de todos os cânceres femininos e mata três por cento dos pacientes diagnosticados. Estima-se que uma mulher de 41 será susceptível a essa doença. cancro do útero é causado principalmente por uma mudança hormonal (estrogênio).

No entanto, outros fatores de risco incluem submetidos a terapia de estrogênio, dieta pouco saudável, a presença de tumores de ovário, diabetes, história familiar de câncer de cólon, nenhuma gravidez, idade , tomar o tamoxifeno para câncer de mama, maior que a média número de períodos menstruais, e uma história pessoal de câncer de mama ou de ovário.

5. Linfoma não-Hodgkin

Entrando em quinto lugar, e sendo responsável por quatro por cento de todos os cancros do sexo feminino é Non-Hodgkin câncer de linfoma. Cerca de 1 em 53 mulheres serão diagnosticadas com Non-Hodgkin, e é fatal em cerca de 3 por cento das pessoas diagnosticadas.

Non-Hodgkin Lymphoma pode ocorrer em mulheres em qualquer idade, e enquanto ela se origina no sistema linfático ele pode se espalhar por todo o corpo. Esse tipo de câncer pode ser encontrada nos gânglios linfáticos, baço, amígdalas, timo, adenóides, ou mesmo da medula óssea.

As causas comuns de Linfoma não-Hodgkin incluem um sistema imunológico enfraquecido, obesidade, doenças auto-imunes, e exposição a inseticidas e herbicidas em uma idade avançada. A pesquisa mostrou que doenças como o HIV, o que pode afetar seriamente o seu sistema imunológico, pode aumentar o risco de desenvolver esta doença. Como sempre, a manutenção de um estilo de vida saudável pode ajudar a prevenir Linfoma não-Hodgkin.

Tendo em conta os números nesta lista, pode ser hora de fazer algumas alterações benéficas em seus hábitos diários. Se você é fumante, talvez seja hora de considerar desistir. Se você comer um monte de locais de fast food, tentar cortar algumas dessas gorduras em excesso e adicionar alguma fibra mais saudável para sua dieta. Além disso, lembre-se de manter-se activo, pois isso pode ser uma ótima maneira para ajudar a prevenir o desenvolvimento de câncer

(crédito da foto: © cleomiu – Fotolia.com).