Pergunta

PERGUNTA: Estamos retoque nossos pisos de madeira. Eu tinha sido a aspiração e então eu estava lavando uma pequena área. Levantei-me e lavou o pano e estava torcendo-o para fora. Quando eu torci o pano, eu tenho uma dor severa, aguda no meu ombro direito. A dor irradiada pelo meu braço exterior até o cotovelo. Qualquer tipo de movimento foi extremamente doloroso. Fui à clínica. Xrays normais. morfina dado e um estilingue para o meu braço. agora eu posso movê-lo acima da minha cabeça, num movimento oscilante, e se eu movê-lo lentamente e com cuidado, através de meu corpo para trás e para frente. A dor é ainda na parte dianteira, imediatamente abaixo da parte superior do ombro. Exatamente onde o chefe do braço vai no soquete. Onde a cartilagem é no soquete, eu acho. Ontem à noite, a dor foi de 10 e, em seguida, 5 depois de morfina. Hoje é sobre a 2. Dr pensou bursite. Você acha que é correto? Diz-se usar a cinta 3 a 5 dias. Qualquer outro conselho? Estou pensando provavelmente uma lágrima. Exercícios

? Resposta: Olá Victoria,

Estou esperançoso que eu possa ajudá-lo com seu problema. Parece-me que você pode apenas ter algum tecido apertado /inflamado de retoque seus pisos e tudo o que ela implica.

Se você tomar um momento para entender que a dor articular mais crônica é causada pelo encurtamento e aperto de tecidos em torno das articulações, e que os movimentos repetitivos, como estariam envolvidos em fazer o andares vai apertar o tecido (especialmente se os músculos não estão acostumados a fazer esse tipo de trabalho), então você pode entender que a liberação do tecido apertado que está a afectar negativamente o conjunto (ou bursa) provavelmente irá corrigir ou pelo menos ajudar a região a se recuperar.

eu explico tudo isso na página inicial do meu do-It-Yourself Joint Pain Relief–site completamente livre,

http :. //www.do-it-yourself-joint-pain-relief.com/

se você estiver interessado em uma explicação mais detalhada

eu recomendo que você visite a minha página de ombro congelado,

http://www.do-it-yourself-joint-pain-relief.com/frozen-shoulder-exercises-and-tr

causa da maneira como você descreve seus sintomas. Ele abrange muito mais do que minha página Relief dor nas articulações

ombro principal,

http://www.do-it-yourself-joint-pain-relief.com/shoulder-joint-pain-relief.html

que você também está convidado a experimentar, mas acho que a partir do trabalho de chão que você descreveu ea maneira of the torção final do pano parecia desencadear a dor que os vídeos ombro congelado provavelmente

atendê-lo melhor . De qualquer maneira, basta seguir junto com os vídeos e as probabilidades são que você vai se sentir muito melhor.

Eu espero que isso possa ser útil.

All the best,

Gary Crowley

———- ———- ACOMPANHAMENTO

PERGUNTA: Eu fui para a sua página de dor nas articulações do ombro. Eu comecei com o primeiro vídeo, sobre imprensa e técnica de espera. Quando me mudei meu braço, senti popping. Não é doloroso, mas definitivamente popping. Isso mudaria o diagnóstico de bursite? Basta continuar fazendo os exercícios que você show?

Obrigado pela ajuda

Victoria

Resposta

Olá Victoria,

O 損 OP? Significa apenas a articulação precisa de mais espaço e liberdade para funcionar sem problemas. Então, basta manter liberando o tecido apertado e você deve chegar ao lugar onde não há (ou pelo menos muito menos) popping.揃 ursitis? É o tecido apertado um pouco abaixo comprimindo um saco bursa, por isso ¡¯ s realmente diferente de um tis 搃 articulação.? “Ite” é apenas Latina para a inflamação.

Espero que ajude.

Best,

Gary C.