Houve muitas especulações sobre a eficácia do óleo de oliva, quando se trata de prevenção de acidente vascular cerebral. Para provar isso, foi realizado um estudo sobre o povo da França. Encontrar detalhes no artigo seguinte.

Azeite é conhecido por seus inúmeros benefícios à saúde. É muito eficaz no controlo e tratamento de doenças cardiovasculares, gastrointestinais, complicações de diabetes, cancro do cólon, cancro da mama, etc. Para além destas vantagens, os estudos recentes têm demonstrado que o azeite também é muito benéfico na prevenção de acidentes vasculares cerebrais. Este óleo ajuda a manter a saúde do sistema cardiovascular, além de manter distúrbios e doenças na baía.

Tratamento do Azeite para o curso

fornecimento insuficiente de sangue ao cérebro pode resultar em derrame. Tanto pode ser causada devido a um bloqueio nos vasos sanguíneos ou devido à formação de um pool de sangue numa parte particular do cérebro. Esta restrição do fornecimento de sangue pode resultar na morte das células do cérebro e os órgãos que estão associados ou monitorizados por estas partes são incapazes de funcionar correctamente. É muito necessário para obter o paciente tratado no prazo de 3 horas de acidente vascular cerebral como condições após isso pode levar a outras complicações, que podem resultar em morte. Portanto, a melhor maneira de ficar longe desta condição é tomar medidas de precaução adequada. Uma das melhores formas de prevenir acidente vascular cerebral é a inclusão do azeite na dieta diária. Há muitos benefícios de azeite que tornam um óleo perfeito para ser usado diariamente. Este óleo é uma rica fonte de ácidos graxos ômega-3. Esta gordura monoinsaturada ajuda na redução dos níveis de triglicéridos, assim, controlar a pressão arterial elevada. Também diminui o LDL (colesterol ruim) e aumenta os níveis de HDL (colesterol bom). Isso reduz as chances de formação de coágulos sanguíneos ou acúmulo de placas de gordura nos vasos sanguíneos, que por sua vez reduz as chances de acidente vascular cerebral e ataque cardíaco.

Strokes são bastante comuns em pessoas mais velhas, pelo houve muitas pesquisas realizadas neste contexto para encontrar uma medida preventiva, o que pode reduzir essa taxa. Um desses estudos foi publicado na revista

Neurology

, o principal autor do que foi Dr. Cecilia Samieri, da Universidade de Bordeaux. Nesta pesquisa, 7.625 pessoas com 65 anos ou mais, residente em três cidades francesas nomeadamente Bordeaux, Dijon e Montpelier foram estudados. Eles foram questionados sobre o consumo de azeite na sua dieta diária. A maioria deles usado azeite virgem extra, que é muito comumente utilizado em França. O estudo mostrou que, após cinco anos, a partir do total de pessoas examinadas, 148 tiveram acidente vascular cerebral entre os quais a maioria deles eram pessoas que não usam o azeite. Ele também mostrou que há 41% menos chances de conseguir acidente vascular cerebral em pessoas que usam azeite regularmente do que as pessoas que não estavam a usá-lo em tudo. consumo moderado pode ajudar na redução do risco de AVC para quase 20%.

Strokes Prevenção

Embora a pesquisa mostrou um tremendo resultado a favor das pessoas que usam azeite regularmente , não pode ser considerado como uma cura de 100% de acidente vascular cerebral. Existem muitos outros factores que devem ser considerados como bem. Assim, podemos dizer que o azeite sozinho não pode evitar acidentes vasculares cerebrais. Há muitos outros fatores contribuintes, como tabagismo, alcoolismo, etc., o que pode torná-lo suscetível a acidente vascular cerebral. Parar de fumar e consumo de álcool para evitar essa condição debilitante. Inclua alimentos ricos em potássio, alimentos frescos, vegetais verdes, etc., para evitar os riscos de acidente vascular cerebral. Exercício desempenha um papel muito importante em manter seu corpo saudável e ajuda a prevenir o aparecimento de acidente vascular cerebral e outras doenças perigosas. 30 minutos de exercício cinco vezes por semana pode realmente ajudá-lo a ficar longe de muitos problemas de saúde, incluindo acidente vascular cerebral.

Então, agora que você sabe, o azeite pode prevenir o AVC, incluí-lo em sua dieta diária. óleos e gorduras saturadas como manteiga pode ser facilmente substituído com azeite de oliva. Embora este óleo pode ser um pouco caro, seus benefícios de saúde pode ofuscar seu alto preço. Mas não se esqueça de seguir outras medidas para evitar a ocorrência de acidentes vasculares cerebrais. Um estilo de vida saudável vai um longo caminho na prevenção de acidentes vasculares cerebrais e outras complicações de saúde. Cuidar!