Considere uma vida limitada por terror e pânico, em que cada ação é analisada e até mesmo a menor decisão é agonizado. Horas são gastas examinando responsabilidades diárias ou circunstâncias que a maioria das pessoas sofrem facilmente. De acordo com o Instituto Nacional de Saúde, mais de 40 milhões de pessoas nos Estados Unidos que sofrem de transtornos de ansiedade são infligidos com este tipo de realidade. Concordante, cerca de 18 por cento dos adultos norte-americanos experimentar uma forma de transtorno do pânico, transtorno obsessivo-compulsivo, largo transtorno de ansiedade ou fobias, como uma fobia, agorafobia, ou uma fobia específica social, que incorporam medos comuns de itens, tais como elevadores, alturas ou germs.Are você entre eles? Um monte de pessoas não estão cientes de como distinguir se os seus receios inerentes evoluíram em uma fobia. A fobia é classificado como um medo irracional ou medo. Quando alguém encontra um gatilho fobia, ele ou ela pode crescer em pânico com palpitações do coração mais rápido e respiração. Comumente, ele ou ela pode começar a sentir uma sensação de asfixia ou suas mãos ficam úmidas. A pessoa também pode ouvir um zumbido nos seus ouvidos e reconhecer que eles são incapazes de se concentrar na atmosfera. Como qualquer sensação desagradável, as pessoas podem ir para grandes comprimentos para escapar das experiências, configurações e itens que os desencadeiam. Se uma pessoa tem uma fobia social, eles podem evitar que as pessoas, ou se é uma fobia comum, incluindo aranhas ou caixões, aqueles que sofrem uma fobia terá como objectivo evitar essas causas. A desordem de ansiedade fobia poderia ser um dos mais difíceis de chegar ao fundo da porque os consequentes problemas muitas vezes resultam a partir da relação fobia /ansiedade, tais como desespero ou dependência de drogas. Na verdade, a maioria das pessoas que sofrem de um transtorno de ansiedade muitas vezes desenvolvem outros transtornos de ansiedade. Embora possa ser benéfico para se encontrar com um profissional de saúde mental para identificar sua fobia e compreender o cerne da questão, o passo central é entrar em tratamento para a fobia e ansiedade. Existem várias terapias para aliviar com sucesso uma fobia, incluindo a terapia da conversa, drogas, dessensibilização sistemática, hipnoterapia e Programação Neuro-Linguística. Muitas vezes, os medicamentos para a fobia e ansiedade tratamento incluem sedativos, que na verdade piorar a dificuldade porque sedativos não lidam com a causa elementar da fobia. Outros profissionais de saúde mental favorecem a terapia da conversa; No entanto, falando ou mesmo pensar sobre a condição ou a atmosfera da fobia ansiedade causal pode causar um pânico hipnoterapia attack.Traditional – que apenas ajuda o sujeito a realizar um estado relaxado da hipnose e, em seguida, dar sugestões ou comandos pós-hipnóticas pode ser muito eficaz se o cliente está aberto a ele. No entanto, muitas pessoas com fobias rejeitar a ideia de que eles vão ser mais confortável e calma quando eles são desafiados com a situação ou ambiente que desencadeia a ansiedade da fobia correlacionando. Tendo em conta os desafios e até mesmo entraves de outros tipos de tratamento para fobias, dessensibilização sistemática pode ser um tratamento eficaz. É o processo de forma constante dessensibilizar um cliente para o gatilho que produz a fobia transtorno de ansiedade e ataques de pânico resultante. Por exemplo, se um cliente quer superar uma fobia de cães, ela é convidada a primeira sentar e pensar sobre um cão até que ela é segura com a imagem. Em seguida, ela é dada uma imagem de um cão para ver. Talvez ela prossegue para segurando um cachorro de pelúcia e assim por diante até que ela é capaz de ficar na presença de um cão sem os sintomas de pânico – possivelmente até mesmo brincar com o cachorro. O ponto-chave é que, seguindo cada passo, ela admite que nada de terrível acontecido e que ela é segura. Se em algum momento ela encontra pânico ou medo, o terapeuta pede ao sujeito para voltar para a etapa anterior até que ela resgatou uma sensação de conforto. Felizmente, existe um método para tornar este processo menos assustador e doloroso: dessensibilização sistemática pode ser executado como o assunto está em um estado de hipnose relaxado. Enquanto em um transe hipnótico relaxado, a mulher seria convidado a executar as mesmas ações, mas ela realmente iria sentir muito calmo, como se imaginava sentir confortável e relaxado na situação que provoca ansiedade. Assim como dessensibilização sistemática ao vivo que ocorre sem o benefício de hipnose, se o cliente sofre qualquer ansiedade a respeito de sua fobia, ela é ordenado a voltar para o passo anterior. A única desvantagem é que este processo pode precisar de uma quantidade razoável de tempo para trazer libertação de uma phobia.The maneira mais rápida e eficaz para suprimir uma fobia é um procedimento Programação Neuro-Linguística chamado de Visual /cinestésica Disassociation. É geralmente alivia o assunto de uma fobia crônica em apenas uma sessão. A prática, na verdade programas temas para desassociar, ou mentalmente passo fora de si no ponto em que eles podem geralmente começam seu ataque de ansiedade. O processo literalmente divide as emoções subjetivas a partir das imagens mentais que causam o ataque de pânico no primeiro place.CONCLUSION: Embora qualquer tratamento de fobia de que alguém se compromete vai exigir empenho e trabalho, a dessensibilização sistemática, juntamente com a hipnose pode oferecer uma cura eficaz. Mas a PNL Visual Disassociation /cinestésica pode oferecer uma solução que parece quase mágico, permitindo que o sujeito a superar a fobia rapidamente com significativamente menos -. Talvez até mesmo sem pânico ou desconforto