As ideias para remédios naturais para a faixa de asma de ervas para nutricional. Qualquer um que gostaria de melhorar seus sintomas com uma solução alternativa pode encontrar ajuda. Milhões de pessoas têm asma e mais milhões de obter a condição de cada ano. Neste momento não há cura, mas existem remédios que podem ajudar a controlá-lo e construir os pulmões.
Tendo asma significa ter uma doença pulmonar, que é crônica. Pode haver tosse e respiração ofegante, e congestão é um geralmente um problema. Há certas coisas conhecidas por desencadear episódios onde a respiração torna-se difícil. Quer-se vias aéreas ficam vermelhos e inchados ou os músculos ao redor das vias aéreas irão contrair. Ambas as formas, torna-se difícil respirar. gatilhos conhecidos são infecções respiratórias, o tempo frio que está seca, estresse e irritantes no ar. Às vezes é apenas genética. Isso pode se tornar grave o suficiente para justificar uma visita ao hospital ou mesmo tornar-se fatal.
Que uma pessoa come pode afetar seus sintomas. Uma mudança na dieta tem sido conhecida para diminuir a eles, enquanto que outros podem ainda causar inflamação. Comer alimentos que constroem o sistema imunológico vai diminuir os incidentes de estímulos alérgicos. O peixe é sugerido para os ácidos gordos ómega. Lotes de frutas, legumes e grãos integrais, juntamente com suplementos podem ser de ajuda também.
Técnicas de relaxamento, como aqueles encontrados em fazer yoga e meditação pode ajudar a diminuir os ataques. Os exercícios de respiração ensinadas tanto com ensinar o controle da respiração que auxilia na gestão de sintomas. O peso é um problema que afeta quem sofre de asma. Estudos têm sido feitos que mostram um significativo ganho de peso pode provocar o aparecimento de asma. Aqueles que atualmente tinha que tem menos controle sobre seus sintomas.
Herbal remédios são disse a ser eficaz em suprimir os sintomas da asma. verbasco óleo pode ser utilizado no alívio da tosse. Elecampane é usado para melhorar a função pulmonar por ajuda a aliviar a falta de ar e chiado no peito. Pau d Arco é usado na redução da inflamação das vias aéreas. Ginkgo Bilbao pode ajudar na redução da frequência dos ataques. O chá verde tem propriedades para melhorar a função imune e ajuda na abertura de passagens aéreas.
Uma casa remédio pode ser tão eficaz. Mel misturado com água ou leite e tomada cada noite é pensado para ser eficaz. açafrão em pó adicione à mistura faz com que seja ainda mais. Gengibre e limão pode reduzir os ataques.
Mudança de dieta, aprender exercícios de respiração e perda de peso vai ajudar a melhorar a saúde em geral. Usando ervas para remédios naturais para a asma requer alguma investigação. Descubra se existem quaisquer possíveis interações medicamentosas negativas. O medicamento a ser utilizado deve continuar a ser utilizados.