Os transtornos de ansiedade afetam cerca de 20 por cento da população adulta. Esses distúrbios têm um efeito adverso sobre o desempenho durante o dia e sono noturno. Eles também colocar as pessoas em risco de abuso de substâncias. Prescrição de medicamentos fornecem uma opção de tratamento para problemas de ansiedade, mas suplementos nutricionais podem oferecer uma alternativa melhor. Over-the-counter melatonina, por exemplo, reduz a ansiedade em uma variedade de configurações. As pessoas devem, no entanto, consultar um médico antes de tomar melatonina como o hormônio pode causar efeitos colaterais.
Transtorno de Ansiedade Generalizada
Pacientes com transtorno de ansiedade generalizada reagir exageradamente aos problemas diários da vida. Eles experimentam grandes quantidades de estresse psicológico para relativamente pequenos problemas. Esta preocupação excessiva impede de funcionar normalmente. Uma investigação pelo Dr. Paul K. Gross ea equipe analisaram o impacto do ramelteon no transtorno de ansiedade generalizada. Este fármaco tem como alvo receptores de melatonina nas profundezas do cérebro. Os indivíduos receberam ramelteon à noite, durante 10 semanas. Os resultados, publicados no 15 de fevereiro de 2009, edição do Journal of Sleep Clinical Medicine, mostrou que ramelteon diminuiu escores de ansiedade e aumento das medidas de sono, sem causar reações negativas. No entanto, os efeitos a longo prazo desta droga permanecem desconhecidas e estas conclusões aguardar a confirmação.
Ansiedade relacionada à idade
Elders têm mais transtornos de ansiedade do que se pensava, de acordo com HealthyPlace.com. Tais distúrbios debilitantes surgir a partir de mudanças na saúde física, estado mental e contato social. Um experimento por C. Garzon e associados apresentado na edição de fevereiro de 2009 da Envelhecimento Clinical and Experimental Research testaram a capacidade da melatonina para tratar a ansiedade relacionada com a idade. Estes cientistas deram doses noturnas de melatonina para os adultos mais velhos com distúrbios do sono durante oito semanas. Os dados mostraram que a melatonina diminuiu a ansiedade em relação ao placebo. Ele também reduziu a depressão e sono reforçada. Os pacientes não relataram efeitos colaterais significativos. Embora sugestiva, estes resultados precisam ser replicados antes de tirar conclusões firmes.
Ansiedade Surgical
ansiedade Hospital continua a ser um problema para as pessoas que necessitam de procedimentos médicos. Ter uma atitude negativa antes de uma operação pode afetar seu resultado imediato e tardio. medicamentos sedativos pode aliviar a ansiedade cirúrgico, mas tais medicamentos muitas vezes causam reações indesejadas. Um estudo realizado por Salah A. Ismail e seus colegas, descrita na edição de abril de 2009 da Anesthesia Analgesia, melatonina avaliada como uma opção alternativa. pacientes com catarata receberam melatonina ou placebo 90 minutos antes de sua operação. Matérias dadas melatonina sentiram menos ansiedade e dor durante a cirurgia ocular. Os cientistas, no entanto, precisa coletar mais dados antes que os médicos podem prescrever rotineiramente melatonina para a ansiedade cirúrgico.
Modelo animal
animais de teste Research apoiar os efeitos anti-ansiedade de melatonina também. Um relatório da S.W. Tian e colegas de trabalho oferecidas na edição de julho de 2010 da Acta Pharmacologica Sinica utilizado o teste de labirinto em cruz elevado. Neste protocolo, os cientistas colocar animais de laboratório em um labirinto em forma de plus. roedores ansiosos geralmente evitar os lados oeste e leste do labirinto. Eles invés preferem mover o mínimo possível ao longo do eixo norte e sul. Tian e equipe deram aos ratos melatonina 120 minutos antes do exame. Em relação ao placebo, a melatonina aumentou a quantidade de tempo gasto em movimento no eixo oeste-leste. Ainda não está claro, no entanto, se tais resultados se aplicam diretamente para o comportamento humano.