Adoptando uma atitude mais otimista

As pessoas que adotam uma atitude otimista esperar que as coisas boas aconteçam a eles, eles vêem o mundo como não ameaçador e um bom lugar geral. Quando as pessoas que estão experiência de estresse otimista que não fiquem imobilizados, em vez disso, tomar decisões rápidas porque não ceder à pressão, que facilmente.

Os otimistas são mais brincalhão e também desfrutar de relacionamentos menos estressante. Eles também têm um bom hábito de segurar uma boa opinião de si mesmos e os outros, que ajuda a fazer amigos. Muitos estudos têm mostrado que os otimistas sobreviver pessoas negativas e viver uma vida mais bem sucedida feliz.

Outra boa característica de otimismo é a capacidade de ver o bom em cada situação, de facto, muitas pessoas estão mais atraídos para os otimistas, porque eles tem a capacidade de ver o copo meio cheio em vez de um copo meio vazio. Então, tomar a decisão certa agora para encontrar o positivo em todas as circunstâncias, não importa o quão estressante é, há sempre algo de bom você pode encontrar.

Você pode não ser capaz de controlar suas circunstâncias, mas você pode controlar sua reação para a circunstância. Tente encontrar humor nessas situações, mas você pode perguntar como eu posso encontrar humor em determinadas situações? Bem basta olhar para ele dessa forma, da próxima vez que você está passando por tempos difíceis apenas parar e rir e você vai ficar melhor com isso.

Os mais risos que temos em nossas vidas diárias, melhor vamos para lidar com o que quer que vem nossa maneira. A verdade é que o riso ajuda a aumentar as nossas defesas contra a doença.

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