5 reais Métodos de Colon Cancer Prevention
O reconhecimento precoce é a chave para sobreviver ao câncer de cólon. Aprender métodos essenciais para prevenir o aparecimento desta doença mortal.
O cancro do cólon é o terceiro câncer mais comum em os EUA hoje, com pouco menos de 150.000 novos casos diagnosticados a cada ano. Além disso, cada ano vê mais de 50.000 pessoas perdem suas vidas para a doença. Mas por que as pessoas percebem isso? Existe um determinado tipo de pessoa que está em risco? Há passos que você pode tomar para evitá-lo? Neste artigo vamos 抣 l discutir 5 métodos que podem usados com sucesso para prevenir esta doença.
1. Perder peso.
A obesidade está associada a um maior risco de desenvolver câncer de cólon. Em estudos verificou-se que a condição ocorre com muito mais freqüência naqueles que são obesos em comparação com aqueles que têm um peso saudável. Um estudo recente publicado no ut revista 揋? Mostraram duas vezes a taxa de cancro do cólon em mulheres obesas, em comparação com suas irmãs mais magros. Um aumento do risco está presente em homens que têm um IMC acima de 30. A obesidade abdominal é também pensado para ser um fator de risco específico.
2. Participar de rastreios regulares.
Sem dúvida, assistir a exames regulares de câncer de cólon, reduz o risco de desenvolver esta doença. Rastreio permite a detecção precoce de pólipos? Estes são pequenos, carnuda crescimentos, bulbo-como no cólon que muitas vezes levam ao câncer. Se os médicos podem detectar estes cedo, e removê-los, que reduz significativamente o risco de uma pessoa 抯 de desenvolver a doença.
3. Esteja ciente do fator 揂 ge?
A idade é um fator importante no cancro do cólon, mais de 90% das pessoas diagnosticadas são 50 anos ou mais. Se tiver mais de 50, fazendo tempo para o rastreio regular do cancro do cólon é essencial, para permitir que os médicos a detectar a presença de pólipos do cólon em uma fase inicial. Os pólipos são uma forma inicial e inofensivo da doença.
4. Comer uma dieta saudável.
Com uma dieta pobre, como um com baixa fibra, colesterol alto, gordura e alimentos açucarados a incidência de câncer de cólon é maior. Insuficiente de fibra alimentar em particular, está associado a esta, e outras formas de doença intestinal.
5. Evitar fumar.
A fumaça do cigarro é bem conhecido por conter substâncias químicas cancerígenas e está associada com o câncer. Fumar aumenta o tamanho dos pólipos no cólon? Nomeadamente os pólipos adenomatosos, o tipo perigoso. A pesquisa mostra, que quanto maior o tamanho do pólipo, maior a chance de desenvolver câncer de cólon. Numerosos estudos (incluindo um por Harvard) têm mostrado uma ligação entre o câncer de cólon e de fumar.