Every volta paciente de dor chega a consultas médicas em seus próprios conceitos. Assim, cada indivíduo pode ter diferentes pontos de vista sobre saúde, doença e funções normais. Formulações de tais conceitos poderiam ser coerente ou conscientemente articulada. Poderia haver uma suposição (ou pelo médico ou o paciente) que uma língua poderia levar interação mútua para todas as partes envolvidas. Isso aumenta o potencial para uma comunicação mais distorcida, bem como mal-entendidos. Por exemplo, a palavra crônica pode se referir a duração de qualquer queixa na linguagem médica. Os pacientes podem usar o termo para se referir a um índice de severidade.

Dor nas costas pode assumir a forma de muitos formatos. Cada prática médica poderia interpretar e tratá-lo de forma diferente. praticantes da medicina tradicional chinesa pode ter uma visão diferente de dor nas costas, em comparação com os dos médicos modernos. sistemas médicos indígenas também poderia levar a sua própria interpretação da condição. Mas as diferenças estão se fundindo como todos com o objectivo de encontrar e formular alívio ou tratamento.

Acredita-se que os antigos peritos médicos gregos usados ​​tração para o tratamento da dor lombar. Nos dias de hoje, é um conhecimento comum que a tração para o tratamento de dor nas costas dificilmente poderia trazer benefícios. No entanto, métodos e dispositivos da tração são usados ​​ainda como mais e mais pacientes preferem cirurgias não-invasivas ou sem sangue. De alguma forma, a tração pode melhorar incapacidade e dor. Pode ajudar muitas pessoas ser capaz de retornar ao trabalho depois de sofrer de um caso grave de dor nas costas.

Você está com o objetivo de encontrar remédios para dor lombar? Pode ser o mesmo. Há muitas opções. Diferentes raças e práticas médicas poderia recomendar ou várias soluções prescritas para o problema desconfortável. Algumas pessoas usam exercícios de ioga, enquanto outros preferem medicamentos. No final, o que importa é que a dor lombar é aliviada e as pessoas são feitas sem dor.

Uma pose simples Uttanasana (pe frente Bend) é também uma forma de tracção, a intensidade pode variar de acordo. Embora a pose é invertido (a cabeça está abaixo do coração) você tem os benefícios da inversão, sangue para a cabeça etc.

Para liberar ainda mais qualquer dor /tensão nas costas o seguinte seria útil . Traga os pés paralelos e aterrar os pés. Puxe os joelhos para cima apertado (não para trás), aperte as pernas juntas, agora virar as coxas dentro, com tudo isso em ir agora tirar os ossos da coxa para fora, use sua respiração em conformidade. Em seguida, repita o processo novamente e como fazê-lo a tensão no corpo vai começar a liberar e dar-lhe mais liberdade.