Pergunta

Dr. Gillman,

Em junho, primeiro eu machuquei meu pé enquanto em um baile de casamento. Eu rolei meu pé e tornozelo começando com o meu dedo mindinho. Pouco mais de um mês depois, meu pé ainda dói, então eu tive raios-x tomadas, viu um MD geral, e foi encaminhado para um especialista em pé e tornozelo. O especialista disse que eu tinha ferido o meu 2º, 3º e 4º tendões extensores no meu pé direito. Ele prescreveu alguns remédios para dor e mandou-me no meu caminho. Cerca de um mês depois, meu dedão do pé começou a doer sem motivo e tinha perdido um pouco de ROM. Na época, eu estava treinando vôlei e tinha acabado de começar o ano letivo (Eu sou um professor para altas crianças com necessidades). Eu estava constantemente em meus pés, incluindo fins de semana. Todo esse tempo, eu não poderia empurrar fora do meu pé corretamente. I colocar-se com isso por cerca de 3 meses antes de ter meu pé olhou novamente. Voltei para o mesmo especialista e ele parecia confuso com o que estava errado. Ele me aconselhou a pegar alguns sapatos duros dedos e para agendar uma ressonância magnética se isso não ajuda. Infelizmente, os sapatos não ajudou e meu pé parecia estar piorando. Tenho certeza que o tempo frio extremo em minha parte do país não ajuda! Depois me disseram meus resultados de MRI, eu estava um pouco perplexo … meu médico disse que eu tinha uma contusão óssea na bola do meu pé. Mais uma vez, ele apenas me aconselhou a começar Shape Ups ou sapatos semelhantes a eles. Poderia /deveria ter um contusão óssea 7 meses mais tarde? Meu médico disse que se os sapatos não ajudam a que ele iria prescrever fisioterapia. Eu tive muita PT para o meu joelho e eu realmente não ver como PT ajudaria … seria adequada ajuda quiropraxia? Devo ter uma segunda opinião? Eu sou apenas pronto para começar a andar normalmente …

Obrigado por seu conselho e tempo!

Heather

Resposta

Hi Heather,

Se os seus ossos se repetidamente tensas, em seguida, uma “contusão” vai aparecer na ressonância magnética. Isso muitas vezes ser descritos de várias maneiras, tais como “edema da medula óssea” e /ou com “esclerose” do ósseo “córtex.” É a reação do osso a ser batido ao redor, tanto de forma aguda ou repetively ao longo do tempo. Se você usa sapato com uma boa cama de pé moldado que permite que a bola do dedão do pé para ter um monte de espaço (isso é chamado de primeiro raio cortou em termos órteses), então você provavelmente vai se sentir melhor. Minha única suposição é que a nossa lesão inicial levou a alterar suas mecânica do pé, de alguma forma, e isso levou à irritação óssea. Como para órteses de pé, existem alguns genéricos, tipos de off-the-shelf que estão bem, inlcuding Superfeet, PowerSteps, e Aline. Quanto aos costumes, estes irão variar de um fornecedor para outro. Francamente, quando eu vi, desgastado, e fabricou alguns bons ortopedia estilo podiatric, eu tenho sido muito feliz com a simplicidade de Sole Suporta ortopedia. Eles têm um web site para que você possa encontrar um fornecedor certificado.

Espero que este foi útil.

Dr. G