Para muitas pessoas, o medo está no seu pior logo após eles são diagnosticados com um cérebro ou um tumor na medula espinhal. “Uma vez que o seu médico lhe diz o que está errado eo que precisa ser feito para que as coisas melhorem – audiência, que é o maior golpe”, diz Vinnie Basile de Gypsum, Colorado, que foi diagnosticado com astrocitoma em 1997, quando ele era. 12 anos de idade. Um astrocitoma é um tumor cerebral que afeta os astrócitos, células que fazem parte do tecido de suporte do cérebro.

O tratamento pode ser assustador, também. cirurgia no cérebro e outros tratamentos para um tumor cerebral são procedimentos complicados com muitos riscos. Às vezes, a pensar no futuro pode desencadear medo, também. Você pode se preocupar com a dor, morrendo, o que vai acontecer com você após a morte, eo que seus entes queridos faria se você não estavam mais lá. Se o tumor foi tratado com sucesso, você provavelmente vai se sentir algum medo em curso sobre a possibilidade de que o tumor pode voltar ou piorar. Estas são todas as emoções normais.

Brain Tumor: sintomas do medo

É comum para as pessoas que estão enfrentando o medo relacionado com o seu tumor cerebral para negar que a emoção, mesmo para si. E, embora seja normal sentir um pouco de medo, não é saudável para deixar que o medo obter o melhor de você. Se você tiver sintomas em curso de medo, tais como o seguinte, conversar com seus médicos. Eles podem recomendar um conselheiro ou terapeuta para ajudá-lo a lidar melhor com seus sentimentos.

A preocupação de que não se vai longe

dificuldade para se concentrar

Os músculos tensos

Inquietação

Raiva e irritabilidade

Brain Tumor: Gerenciando medo

Dicas para gerir o seu medo incluem:

lean on seus entes queridos. Falando com os seus entes queridos sobre seu medo pode ajudar a aliviar sua ansiedade. “O que me ajudou com o meu medo é a minha família e meus amigos apenas estar lá para mim”, diz Basile.

Encontre um grupo de apoio. Faça um esforço para ouvir experiências e dicas de outras pessoas que passaram por o que você está passando, recomenda Julie Walther Scheibel, med, um conselheiro em Concordia Seminary Aconselhamento e Resource Center, em St. Louis.

Obter ajuda se você precisar dele. Converse com seu médico sobre o seu medo. medo incontrolável e ansiedade pode ser tratada com medicamentos de psicoterapia e anti-ansiedade.

Mantenha-se positivo. Mesmo que ele pode ser difícil, Basile diz que sorrir, apreciando seus amigos e familiares, e encontrar humor na vida pode realmente ajudar a aliviar o medo. “Brincadeira em torno de apenas um tipo de ajuda a aliviar a tensão com todo mundo”, diz ele.

Talvez o melhor conselho é ser em torno de pessoas que você ama e fazer coisas que você gosta. “Vai ser um caminho assustador”, diz Basile “, mas fazer o seu melhor para tentar obter a sua mente fora de [seu tumor] qualquer maneira que você puder.”