Pergunta

TEREI dores no pescoço e então eu vou acordar e estar no LOCKDOWN COM meu pescoço e THORASIC. EU NÃO CHANFRA SIT, STND ou girar minha cabeça eu SOU em tal agonia. Foi-me dito EU TENHO UM C4 BULDGING DISCK 5 E projetava DISC C3 e ESPONDILOSE NA ÁREA DO COLO DO ÚTERO. Mas ninguém sabe por que minha coluna trava. EU SOU 34 SAUDÁVEL, recebendo CHIRO CARE É A ÚNICA MANEIRA DE OBTER MEU BACK mobilidade. AJUDA QUE POR QUE E COMO UM I evitar isso.

Resposta

Na minha opinião, o bloqueio até poderia ser causada por tensão muscular na região. Os músculos podem ser reforço em uma reação de guarda para ajudar a evitar mais danos ao pescoço. Este tipo de contração muscular pode incluir a área de coluna torácica também.

Eu recomendaria massagem, calor e, possivelmente, a tração para a área do pescoço. Verifique com o seu quiroprático sobre um dispositivo de tracção para usar em casa antes de deitar. As técnicas de relaxamento como a meditação /oração na hora de dormir pode ajudar a reduzir a tensão muscular também.

Obrigado por sua pergunta, Jackie. Espero que minha resposta foi útil.