Pergunta

Eu sempre tentei continuar a minha vida espiritual através da meditação, e tem sido um conforto surpreendente para mim quando eu fui diagnosticado com tipo 1 bipolar. Eu quero ser capaz de meditar mais profundamente, mas eu sempre tenho um obstáculo que eu realmente sinto é a medicação. Tenho obtido fora tanto quanto eu posso, mas mesmo a medicação que eu tomar agora eu posso dizer afeta o meu foco e pensar.

Estou em lamictal (300 mg) e aivan (2 mg) por dia. Eu tentei e tentei obter aconselhamento sobre como meditar enquanto sobre esses medicamentos e a única resposta que eu vou conseguir é que não há nenhuma necessidade de estar em medicamentos e para obter fora deles. Eu expliquei que eu não posso fazer isso (acredite, eu tentei) e ninguém vai me ouvir.

Estou frustrado e isolado. Há algum lugar lá fora, quando eu posso obter informações sobre bipolar e espiritualidade /medicação de alguém que entenda esta condição exige medicação?

Ou posso eu, na verdade, eventualmente, ficar fora de meus remédios? Tenho sido suicida sem eles (então não se preocupe, eu não tenho minhas esperanças), mas eu sinto que a minha ind é afetado pelos medicamentos (mas estou na faculdade, então eu uso meu cérebro muito mais que a maioria).

resposta

eu sei que enquanto você são, provavelmente, o mais preparado para ouvir o que seria considerado notícia “ruim” para a sua situação, ele ainda isn ‘ t é fácil de lidar. Quando eu fui para o primeiro psiquiatra para me diagnosticar com precisão, e ele disse que eu era bipolar – e que necessitam de medicação diária (s) para o resto da minha vida – a sua escolha de fraseio me fez sentir como as razões pelas quais eu precisava para começar tomar medicamentos era para que eu seria mais tolerável para as outras pessoas a lidar com eles. Fiquei muito feliz que eu era capaz de encontrar um médico incrível, que eu fui ver depois que um amigo recomendou-a depois de ser dito pelo primeiro médico que era impossível para mim ter os efeitos colaterais que eu disse que eu estava tendo, pois o medicamentos “não causar esses efeitos, e por isso era impossível para eles ocorrem”. Mesmo assim, ele é levado anos para um grande médico para mudar, adaptar e, finalmente, chegar à combinação ideal de medicamentos e doseages que me deram o maior nível de estabilidade que eu possa lembrar em toda a minha vida.

Isn Espiritualidade ‘t retido porque você está tomando medicação para uma condição que é vivida por seu ser físico, nem a medicação segurar sua alma, ou sua mente. Enquanto eu não sei para onde direcioná-lo na medida em que alguém ou algum lugar que irá abordar as suas perguntas específicas sobre a espiritualidade sem também colocando-o na posição de se sentir como você deve fazer uma escolha entre continuar seus medicamentos, ou ter que aceitar que há ‘ vai ser um limite de quanto benefício que você recebe de suas experiências de meditação – Eu sei que os únicos limites que são o suficiente para manter qualquer um de nós de volta, são os que nós criamos para nós mesmos porque nós continuamos a ouvir que somos “não deveria ser capaz de fazer isso “com a nossa condição. Se eu tivesse continuado a deixar-me acreditar que a melhor coisa que eu poderia fazer por mim mesma, na medida do estabelecimento de metas – como se eu tivesse sido dito era “apenas como isso vai ter que ser”, eu nunca teria ido para trás para a escola, e eu certamente não estaria no meu segundo ano de faculdade de direito. Nossas mentes não são quebrados, eles estão apenas ligados de forma diferente – mas isso não significa que somos menos capazes, ou espiritual, ou digno de ser amado. I feito mais progressos na metade do tempo uma vez que eu percebi que estava sendo a medicação que me ajudaram a chegar onde eu tenho na minha vida. Você fez isso para a escola, o que a maioria das pessoas não têm considerado, mesmo que tenham concluído um grau de 4 anos, você deve ser obnoxiously orgulhoso de que sempre que alguém está em torno de ouvir você dizer-lhes que – e lembre-se que a medicação é algo que só trata os aspectos físicos do bipolar, equilibrando produtos químicos do cérebro, não os pensamentos ou a alma de uma pessoa.