Estudo constatou modesta, mas significativa, gotas dependendo da dosagem – negros americanos que tomam suplementos de vitamina D pode reduzir significativamente a pressão arterial, sugere um novo estudo
“em comparação com outras raças, os negros nos Estados Unidos são mais propensos a ter deficiência de vitamina D e mais propensos a ter pressão arterial elevada”, disse o pesquisador Dr. John Forman, professor assistente de medicina na divisão renal do Brigham and Hospital da Mulher em Boston.
Mas entre os participantes do estudo, preto, três meses de suplementação de vitamina D foi associada com uma queda na pressão arterial sistólica (o número mais alto na leitura da pressão arterial) de até 4 mm Hg, os pesquisadores descobriram.
“Se nossos resultados forem confirmados por outros estudos, em seguida, a suplementação de vitamina D pode ser um meio útil para ajudar as pessoas negras diminuir a sua pressão arterial”, disse Forman.
Dr. Michael Holick, professor de medicina, fisiologia e biofísica na Faculdade de Medicina da Universidade de Boston, disse que a vitamina D pode reduzir a pressão arterial, fazendo com que os vasos sanguíneos a relaxar, permitindo mais e mais fácil o fluxo sanguíneo.
Além disso, porque muitos negros americanos são deficientes em vitamina D, tomar um suplemento pode beneficiar a sua saúde ainda mais, disse Holick, que não esteve envolvido no estudo.
“Estamos agora começando a acreditar que um monte de saúde disparidades entre negros e brancos são devido à deficiência de vitamina D, incluindo o risco de diabetes tipo 2, doenças cardíacas, câncer e doença mesmo infecciosa “, disse ele.
Dieta e luz solar são duas fontes naturais de vitamina D em humanos. No entanto, ter a pele de cor escura reduz a quantidade de vitamina D na pele faz com que, de acordo com os Institutos Nacionais de Saúde.
Para o estudo, publicado on-line 13 de março e na edição impressa de Abril do jornal
Hipertensão
, a equipe de Forman distribuídos aleatoriamente 250 participantes negros para uma das três doses de suplementos de vitamina D ou um placebo inativo.
Depois de três meses, os pesquisadores descobriram que aqueles que tomam 1.000 unidades internacionais ( UI) de vitamina D por dia viu a sua queda de pressão arterial sistólica em 0,7 mmHg. Para aqueles tomar 2.000 UI, a queda foi de 3,4 mm Hg, e para aqueles que tomam 4.000 UI, a pressão sistólica diminuiu 4 mm Hg.