A fobia social é um dos transtornos de ansiedade mais comuns em que uma pessoa tem medo de estar em uma situação social. Um indivíduo com fobia social sofre de ansiedade incapacitante que afeta todos os aspectos da sua vida. Pessoas com fobia social são muito auto-consciente e preocupado com o que os outros possam pensar ou dizer sobre eles. Eles são tipicamente medo de falar-se, por medo de que eles podem ser criticado ou julgado. Aqueles com ansiedade social tendem a ser muito duros consigo mesmos ou sofrem de sentimentos negativos sobre si mesmos. Eles estão preocupados sobre ser notado pelos outros e encontrar situações sociais para ser muito assustador. Algumas pessoas com fobia social pode parecer “tímido”, mas no caso de uma fobia, este é levado a extremos irracionais. Por exemplo, se você tem fobia social, você pode estar relutante em fazer uma chamada crucial porque você está nervoso sobre a falar ao telefone. Você pegar o telefone, mas você está tão nervoso que você “lock up” ou esquecer o que você queria falar. Embora isso acontece com todo mundo de vez em quando, para alguém com fobia social pode ocorrer de cada vez, até que eles acham que é quase impossível de fazer qualquer calls.Perhaps É a noite antes de um grande encontro no trabalho e você encontrar-se em pânico. Você teme o pensamento de estar na frente de uma sala com seu chefe e todos os seus colegas de trabalho que prestam atenção ao discutir um projeto ou idéia nova. Você não pode ajudar, mas sinto muito envergonhado e auto-consciente. Mesmo após a reunião termina, você não pode parar overanalyzing tudo o que você fez e disse. Você tem medo que você humilhou-se na frente de seus colegas por gaguejar ou dizer a coisa errada. Talvez você gostaria de ir a festas e conhecer novas pessoas, mas você evitar reuniões sociais, porque você está nervoso sobre apresentando-se com novas pessoas. Você encontra as multidões assustadora eo pensamento de conhecer alguém novo assusta. Você se preocupa com o que vai dizer, ou que as pessoas não vão gostar de você. Você pode acabar ficando em casa, muitas vezes, porque você está com medo de ir para fora. Estas são apenas algumas das maneiras fobias sociais podem nos afetar. fobias sociais são medos irracionais que podem impedi-lo de alcançar seus objetivos de carreira ou aproveitar a vida. Mas mesmo as pessoas que conhecem os seus medos são irracionais pode não ser capaz de se livrar de sua fobia. Pessoas com fobia social gostaria de ser mais social e fazer novos amigos, mas estão com muito medo de fazê-lo. Apesar de seus desejos conscientes e trabalho duro, eles não podem controlar completamente sua fobia, porque todas as fobias estão enraizadas na mente inconsciente. terapia de hipnose Ericksoniana e Programação Neuro-linguística técnicas (PNL) são os tratamentos de fobia mais eficazes porque eles trabalham a este nível inconsciente. É muitas vezes difícil para os que sofrem com ansiedade social para obter ajuda, porque eles são muito medo de ver um conselheiro ou falar sobre seu medo. Esta é outra razão pela qual programas de hipnose são perfeitos para eles. Os programas promovem um ambiente calmo e quadro de mente em uma privacidade, sem ser intimidante ou esmagadora de aumento de confiança. A primeira etapa de um programa de fobia adequada é o alívio do estresse. terapia de hipnose é uma ferramenta poderosa para aliviar sua ansiedade e tensão. No momento em que você está completamente relaxado, técnicas de hipnoterapia vai ajudar ideias positivas forma no inconsciente e eliminar a sua fobia. técnicas de PNL são usadas para eliminar seus medos, visando o processo de pensamento que causa uma fobia. Na terapia de hipnose convencional, especialmente formuladas sugestões pós-hipnóticas são usados ​​para tratar de cada fobia único. O problema é que muitas vezes as pessoas resistem a ser simplesmente disse o que pensar ou fazer, então a terapia de hipnose convencional nem sempre é eficaz. A fobia profunda requer uma combinação de PNL e Hipnoterapia Ericksoniana. técnicas de hipnose Ericksonian são mais eficazes do que a terapia de hipnose convencional porque eles utilizam sugestões que não são aparentes para a mente consciente, contra sugestões diretas. Estas ideias são colocadas na conversa, sob a forma de histórias e metáforas, para convencer o inconsciente para adotar uma nova linha de pensamento. É por isso que a hipnose Ericksoniana é muito mais refinado do que a terapia hipnótica convencional e muito mais difícil para o programa inconsciente para resist.A que inclui técnicas de terapia de hipnose Ericksoniana e PNL pode tratar qualquer fobia, em qualquer pessoa. Isto porque várias técnicas são combinados para aumentar a sua eficácia. As pessoas são muitas vezes admirado com os resultados aparentemente milagrosos eles se usando a terapia de hipnose. hipnoterapia Ericksoniana e PNL são excelentes ferramentas para ajudar a construir a sua confiança e superar a ansiedade social, para que você possa desfrutar plenamente a vida.