Pergunta

Cerca de 12 anos atrás eu usei um lavrador roto no meu jardim e feriu minhas costas para apontar eu era incapaz de se mover sem dor excruciante durante vários dias. Tratada pelo meu quiroprático e dentro de uma semana estava de volta ao trabalho e aparentemente ok. Cerca de 10 anos atrás eu comecei a ter problemas para andar em um carro e começou a dirigir mais devagar – não mais de 50 que ajudou. Ao longo dos anos desde então, tenho continuamente teve de diminuir minha velocidade e # de milhas eu poderia dirigir diária – atualmente eu não dirijo mais de 8-10 milhas por dia ou mais de 15 milhas por hora. Se eu fizer meus músculos se contraem-se – principalmente no lado direito e tornar-se doloroso como resultado da vibração no carro. Estou vendo um terapeuta quiroprático e massagem que me ajudou, mas ele está ficando pior e ultimamente nada tem qualquer ajuda duradoura. I massagear os músculos com bola de tênis, etc, que ajuda, mas sem valor duradouro. Eu também tive 5 acidentes de carro – tudo chicote chicote. I foram atingidos na traseira e na parte traseira esquerda. Numerosos testes – diskogram de ressonância magnética, testes de agulha, mas nada mostra quaisquer problemas, exceto alguma degeneração no pescoço e parte inferior das costas, mas não muito ruim. Estou no final de saber o que fazer mais. Você tem alguma sugestão? Sei que este é um problema incomum – Eu nunca ouvi falar de qualquer outra pessoa que o tem. movimento repetitivo (computador) foi recentemente causando muita dor no ombro direito /pescoço /olho /perna e pé direito. Obrigado por qualquer ajuda que você pode oferecer.

Resposta

Olá, Ruth Ann,

Você não “ferir” a sua volta; você entrou em espasmo muscular, que é responsável pela dor e perda de mobilidade

Tudo que você descreveu corresponde a contrações musculares -.. que não aparecem nos testes médicos que você nomeou

você está contratado.

você pode treinar as ações musculares que você está sofrendo e obter alívio dessa forma, mas você não pode obter alívio duradouro por massageando ou pela manipulação, como você descobriu, porque eles trazem nenhuma melhoria de auto-controle muscular

Posso direcioná-lo para os meus artigos sobre dor nas costas e em ferimentos no pescoço para maior compreensão.; estes artigos apontam para o que você pode do.

https://www.somatics.com/back_pain.htm

https://www.somatics.com/back_pain_Q&A.htm

https://www.somatics.com/backpainreliefsantafe.htm existem (comparação com quiropraxia)

https://www.somatics.com/whiplash.htm

de auto-ajuda programas ao

https://www.somatics.com/page7 htm

mas sessões com um educador somático clínica iria trazer alívio muito mais rapidamente.

Veja https://www.hannasomatics.com/practitioners

com respeito,

Lawrence ouro