Pergunta

PERGUNTA: Eu fui diagnosticado em fevereiro ’09. Eu tinha um acompanhamento teste de A1c em abril e graças a suar, salada e farmacologia moderna baixou meu nível de açúcar no sangue de 1,4 pontos. Eu sei que seria um pouco otimista demais esperar uma queda semelhante quando eu voltar em julho. Seria meio ponto ser realista até a chegar a um

RESPOSTA 5.0:?. Caro Lori,

Parabéns pela redução de seu nível de AIC em 2 meses

O resultado nível AIC é o nível médio de glicose no sangue ao longo do nos últimos 3 meses.

Uma gama AIC normal é de 4% a 6%.

os testes que você faz em casa mostrar o seu nível de açúcar no sangue naquele momento. Existe uma correlação entre os níveis de AIC e os níveis médios de açúcar no sangue.

Por exemplo, um nível AIC de 6% é igual a uma de açúcar no sangue média de 135mg /dl

Um nível AIC de 7% é igual a uma de açúcar no sangue média de 170 mg /dl, e assim por diante e assim por diante.

Estes números de açúcar no sangue são para testes feitos em um laboratório.

você não mencionou o nível AIC você está agora, mas com o diagnóstico de diabetes, um AIC perto a 6% é grande.

uma dieta de salada não é um nutricional equilibrado, e não é recomendado. Uma referência a uma diabetes nutricionista certificada seria de seu interesse, fornecendo um plano nutricional personalizado para atender às suas necessidades.

Mantenha o programa de exercícios e continuar a medicação conforme prescrito.

Nesse meio tempo, aprender sobre a baixa contra o alto índice glicêmico carboidratos e escolher as baixas inferiores a 55 da lista. Estes não espiga os níveis de glicose no sangue rapidamente e, assim, reduzir o nível de estresse no pâncreas.

Ir para o índice glicêmico? NutritionData.com

O Fator Plenitude é uma alternativa ao índice glicêmico e carga glicêmica.

www.nutritiondata.com/topics/glycemic-index -.

a quantidade de carboidratos que você consome em uma refeição também é importante para ajudar a reduzir o estresse sobre o pâncreas

Boa saúde para você,

Atenciosamente,

Catherine Burns. RN. . BS

———- ———- ACOMPANHAMENTO

PERGUNTA: Eu fiz consultar um Certified Diabetes Educador /nutricionista e refúgio ‘t ido a uma dieta exclusiva de salada, mas substituíram baixos legumes glicêmico e outros alimentos para batatas fritas, anéis de cebola e afins. Meu A1c de partida foi de 9,4. Meu último foi de 8,0. Eu sei que as regras do universo ditam que o meu progresso será lento como meu A1c e peso aproximar-se normal. Então mais uma vez eu lhe pergunto, seria uma gota de 0,5 para 0,7 pontos ser razoável para me esperar no meu até próximo teste de A1c?

Resposta

Caro Lori,

Você reduziu o seu AIC de 1,4% nos últimos 2 meses, com as alterações de estilo de vida atual, portanto, uma nova redução é possível. Eu não posso prever a redução exata%, mas você está indo na direção certa. Seja paciente como você continuar a trabalhar para o seu próximo de metas normais.

Boa saúde para você,

Atenciosamente,

Catherine Burns. RN. BS.