A hipertensão arterial, mais conhecida como pressão arterial elevada, é definida como uma elevação crônica da pressão arterial sistólica para mais de 140 milímetros de mercúrio (mm Hg) ou uma pressão arterial diastólica superior a 90 mm Hg. Na virada do século, quase um bilhão de pessoas em todo o mundo tinham hipertensão, que é mais de 25% da população adulta. Em 2025, um número estimado de 1,56 mil milhões de pessoas em todo o mundo terão a pressão arterial elevada. Há cerca de um risco de vida de 90% de desenvolver hipertensão.

    Você precisa de uma parceria com o sistema de saúde para gerenciar ativamente a pressão arterial elevada. Não contar com o sistema de saúde para assumir a responsabilidade de gerir a sua doença. O sistema de saúde vai ajudar, mas se você quiser evitar a depressão, incapacidade e morte, você precisa ser um, responsável consumidor de cuidados de saúde ativa.

    Tornando-se bem informados sobre a doença é uma parte importante da ter uma experiência bem sucedida de saúde. Os indivíduos devem ter uma compreensão básica de sua doença. Quanto melhor você entender suas doenças o melhor que você pode fazer parceria em seus cuidados médicos.

    Ninguém tem um interesse maior investida no seu bem-estar do que você. Médicos gerenciar práticas de escritório muito ocupado e pode ignorar alguns aspectos importantes do seu cuidado. É imperativo que você ajudar os seus prestadores de cuidados de saúde dar-lhe o cuidado que é necessário para evitar a morte e incapacidade.

    Como parte da responsabilidade de cuidados de saúde que você precisa entender suas disease. Abaixo estão lista de perguntas que você deve perguntar ao seu médico se você tem pressão arterial elevada.

Quantas vezes devo monitorar minha pressão arterial? Qual é a minha meta de pressão arterial? A maioria das pessoas tem uma meta de pressão arterial inferior a 120/80 mm Hg Eu preciso de alguma laboratórios de rotina para acompanhar a minha pressão arterial alta ou hipertensão medicamento? Muitos medicamentos hipertensos requerer monitorização periódica de determinados laboratórios. O que é um bom peso para mim? Existe uma dieta que irá me ajudar a alcançar esse peso? Quais são os efeitos colaterais de meus medicamentos? Quando devo tomar meus medicamentos? Devo tomar minhas pílulas pressão arterial com alimentos ou com o estômago vazio? O que devo fazer se eu esquecer de tomar meu remédio de pressão arterial? Preciso de um eletrocardiograma (ECG)? Um ECG linha de base podem ser úteis em pacientes com hipertensão. Pode detectar problemas com o ritmo do coração, com o tamanho do coração ou detectar um ataque cardíaco antes. Preciso de um ecocardiograma? Alguns indivíduos com hipertensão benefício de um ecocardiograma, que avalia problemas de válvulas, a função do coração e ajuda a terapia de alfaiate. Eu deveria estar em uso de aspirina? Recomenda-se que a maioria das pessoas com múltiplos fatores de risco para doença vascular estar em aspirina a menos que haja uma contra-indicação, como um distúrbio hemorrágico ou uma úlcera no estômago. Qual é a minha função renal? avaliações periódicas da função renal pode detectar uma das complicações da hipertensão arterial – insuficiência renal. Tenho proteínas na minha urina? Este não é um ensaio comum em pacientes com pressão sanguínea elevada, mas a proteína na urina é um marcador precoce de danos nos rins. Qual é o meu colesterol? Aqueles com hipertensão estão em risco aumentado de doença vascular. Monitoramento de fatores de risco cardiovascular pode prevenir a doença cardiovascular. Pergunte ao médico se leituras de colesterol são a meta. Eu fui verificado para diabetes? É importante avaliar para todos os factores de risco cardiovasculares em pessoas com hipertensão. Que mudanças de estilo de vida que eu deveria fazer para ajudar a controlar a minha pressão arterial? A maioria dos provedores de cuidados de saúde recomendam o exercício, uma dieta saudável, moderado ou nenhum consumo de álcool e redução do stress. Preciso de um teste de stress? Muitos indivíduos obter um teste de estresse para avaliar a doença cardiovascular. Para a maioria com hipertensão é importante para obter um teste de esforço antes de iniciar um exercício program.Â

Para mais informações sobre a pressão arterial elevada confira um ebook livre: Guia de Doença Crônica: Como prevenir e tratar doenças crônicas comuns. Â O capítulo sobre a pressão arterial elevada pode ser encontrada ATA https://www.mini-medicalschool.com/High_Blood_Pressure.html

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