DICA!

Pessoas que sofrem de acne, muitas vezes tem o desejo de pop seus poros infectados. Se você absolutamente necessário, certifique-se de suas mãos e unhas são recém-lavados para evitar a contaminação seus poros com bactérias.

espinhas pode deixar você sentir desesperada em seus efforst. tratamentos caros e cremes que prometem resultados rápidos acabar com meses de pouca ou nenhuma melhoria posteriores. Existe uma maneira de obter acne sob controle, e aproveitar a vida com pele clara.

DICA!

Popping suas espinhas só vai piorar o problema. Estalar seus pimples só vai irritar a pele mais, causando a fuga de se espalhar.

Comer uma dieta saudável pode ajudar a manter a sua pele clara e fresco. Muitas pessoas sentem que hormonas na carne e leite podem afetar adversamente espinhas; portanto, reduzindo o seu consumo deles provavelmente irá ajudar os seus zits.

DICA!

Coma menos carne e menos produtos lácteos se você quiser controlar a sua pele. Carne e produtos lácteos também tem um monte de hormônios ruins que podem causar uma má pele, reduzindo e eliminando o consumo deles será útil para você.

Acne também são causadas por condições de calor e de frio extremo, por isso não ciente de que quando viajam para fora. Se a temperatura é especialmente quente, você vai transpirar mais. Sudorese pode causar irritação substancial e obstruir os poros. Isso pode ser uma causa de espinhas. Se ele for muito frio lá fora, ele pode causar a sua pele para secar. Nenhum dos extremos é desejável.

As ervas no chá de camomila é um remédio herbal fantástica para espinhas. Usando arrefecida sacos de chá em áreas problemáticas pode reduzir o inchaço e vermelhidão em poucas horas.

DICA!

As propriedades naturais de chá de camomila servir como um tratamento eficaz acne. Coloque um saquinho de chá fresco para a área afetada; isso vai reduzir o inchaço e tirar a vermelhidão.

Um bom tratamento para acne é usar produtos de cuidados da pele que contêm ácido salicílico. Este ingrediente, juntamente com alguns ácidos hidroxi beta, é crucial para ajudar a pele a se livrar das células mortas.

Seu mãos sujeira e óleos para o seu rosto que pode causar espinhas transferência. sujeira preso pode apresentar-se dentro de seus poros faciais e, eventualmente, contribuir para crises de acne.

DICA!

cafeína é conhecida por ambos secar a pele e causar um aumento do estresse, levando a mais acne. Ao reduzir a ingestão de cafeína, você pode ser capaz de limitar fugas.

Livre-se de pequenos problemas zits pela aplicação de um tratamento local. Em seguida, a medicação será apenas sobre a área que é afectada. Os produtos com enxofre, peróxido de benzoíla e ácido salicílico têm sido comprovada para reduzir espinhas. Faça uma pequena pesquisa on-line, e você pode encontrar soluções mais naturais.

DICA!

Passe algum tempo sob o sol para ajudar a se livrar da acne. Sua pele vai secar quando o sol atinge.

Depois de saber os prós e contras de espinhas, você pode começar a implementar um plano e remover acne de sua vida. Tomando seu tempo e fazendo certo irá colocá-lo à frente. Há um monte de informações neste artigo que podem ajudá-lo a começar a eliminar a acne da sua vida e melhorar a saúde geral da sua pele.