Everyone sente ansiedade de vez em quando. Na verdade, a ansiedade, como a raiva, é uma das emoções associadas com a luta ou fuga impulsos. Sem estes impulsos, seu corpo não sabe quando a prepará-lo para se defender ou para fugir dos predadores. Seu corpo está bem equipado para lidar com esses surtos ocasionais de ansiedade. No entanto, as pessoas com ansiedade crônica tendem a ataques muito mais frequentes e sustentados de ansiedade, que pode colocar uma pressão considerável sobre o corpo.

Causas Baseada em Estilo de vida

níveis insalubres de ansiedade pode ser causada por ambas as situações da vida de alta tensão e estilo de vida escolhas. Alguns problemas da vida que podem aumentar a ansiedade incluem stress financeiro a partir de uma perda de emprego, divórcio, diagnóstico de uma doença grave ou a morte de um ente querido. Além disso, certas drogas e medicamentos podem causar problemas com a ansiedade, incluindo medicamentos TDAH, anfetaminas, certos medicamentos para asma, descongestionantes, álcool, cafeína e cocaína, de acordo com MedlinePlus.

Transtornos de Ansiedade Ver problemas de saúde mental também pode causar graves ansiedade. Alguns distúrbios de saúde mental que podem desencadear clinicamente elevados níveis de ansiedade incluem transtorno de estresse pós-traumático, depressão, transtorno de ansiedade generalizada, transtorno do pânico, transtorno obsessivo-compulsivo e fobias graves, observa MedlinePlus. Enquanto a ansiedade com base em situações de estresse podem diminuir ao longo do tempo, a Mayo Clinic adverte que transtornos de ansiedade são problemas de saúde mentais crônicas que podem requerer tratamento médico.

Problemas cardíacos

Um dos mais graves efeitos adversos para a saúde de ansiedade crônica é a dramático aumento da pressão arterial que acompanha os ataques de ansiedade. Na verdade, de acordo com a Clínica Mayo, frequentes episódios de ansiedade “pode ​​causar tanto dano ao seu vasos sanguíneos, coração e rins como pode crônica de pressão arterial elevada”, tornando a ansiedade crônica um sério risco à saúde.

O estômago virado

altos níveis de ansiedade podem causar estômago sintomas virada ou relacionados de desconforto gastrointestinal em diferentes graus de severidade. Quando sofrem de um ataque de ansiedade, você pode sentir náuseas e ter dificuldade em engolir, tornando-o incapaz de comer, observa MedlinePlus. Você também pode sofrer de dor abdominal e diarreia. Preocupações

adicionais

Outros sintomas comuns de ansiedade pode adicionar estresse para o seu corpo e afetar sua saúde em geral. Alguns destes sintomas podem incluir dificuldade em dormir, fadiga, falta de ar, tensão muscular, tonturas, dores de cabeça e até mesmo ranger de dentes. Indivíduos que sofrem de altos níveis de ansiedade também são mais propensos a abusar de substâncias perigosas, tais como álcool, tabaco e drogas ilegais, observa a Clínica Mayo.