Para todos aqueles que estão com preguiça de fazer a cama todas as manhãs, isso vai fazer você se alegrar. Um estudo descobriu que não é aconselhável fazer a sua cama todas as manhãs. O motivo:. Ácaros

Os ácaros rastejar em sua cama, um valor aproximado de 1,5 milhões deles, alimentando-se de células da pele derramado sobre os lençóis. E eles deixam para trás poo, que é a causa da alergia a poeira e doenças, como a asma, quando inalado.

Cada vez que dormimos, derramado em nosso lençóis como nós rolamos ao redor da cama. Essa é uma festa para os ácaros. E na parte da manhã, os ácaros fica preso embaixo como as folhas são puxados para cima cada vez que fazer as camas.

“Nós sabemos que os ácaros só podem sobreviver tomando em água da atmosfera usando pequenas glândulas na a parte externa do seu corpo “, disse o Dr. Stephen Pretlove, da Escola de Arquitetura da Universidade de Kingston. & nbsp

Se a cama é deixado desfeita, as folhas são expostas ao ar e nova luz, matando os ácaros.

“Algo tão simples como deixar a cama por fazer durante o dia pode remover a humidade dos lençóis e colchão para os ácaros vai desidratar e acabam por morrer”, acrescentou Pretlove.

os cientistas usaram um modelo de computador para acompanhar as mudanças no a casa que pode reduzir ou aumentar o número de ácaros.

“casa do ácaro da poeira alérgeno pode ser um gatilho importante para muitas pessoas com asma, mas é notoriamente difícil de evitar”, disse o Dr. Matt Hallsworth, de a caridade asma, UK

o melhor é deixar a cama, pois é quando você acorda e fazê-lo até à noite, os especialistas recomendam. Deixando-o exposto durante um dia inteiro teria matado todos os ácaros.

Aqui estão algumas estratégias preventivas contra ácaros, fornecidos pelo MedicineNet.com

Mantenha a umidade relativa em 50 por cento de abaixo com aqueles que tem um desumidificador ou ar condicionado

Encase seu colchão e travesseiros em à prova de poeira ou alérgenos capas impermeáveis ​​

Lavar roupa de cama e cobertores uma vez por semana em água quente (130- 140 F) para matar os ácaros. Se sua cama não é lavável, congelá-los durante a noite vai fazer.

Substitua lã ou de roupa de cama de penas com materiais sintéticos em animais tradicionais enchidos com os laváveis ​​

Use um esfregão úmido ou um pano para remover a poeira . Nunca use um pano seco uma vez que este suscita a alérgenos de ácaros.