Pergunta

Sempre que eu manter minhas costas retas, a maior parte do tempo, enquanto estou sentado, eu tomar respirações profundas que resultam em me ouvir meu crack parte superior das costas. É este prejudicial? Há uma maneira de prevenir isto? O que pode fazer para o meu corpo? Eu estou sentado errado? Basicamente, eu gostaria de saber tudo sobre isso.

Resposta

John,

Os sons de crack não são prejudiciais ou anormal. É apenas ruídos articulares. Pode ser proveniente de seu pescoço, parte superior das costas, ou em áreas de costela. Enquanto não é a dor junto com sons de crack, então não se preocupe com isso. ossos de algumas pessoas fazem mais barulho do que outros. Alguns podem facilmente arco para trás sobre uma cadeira ou torcer e fazer lotes das rachaduras. Se o craqueamento é desconfortável, ou se é repetitivo tal que você não pode impedi-lo, e depois ver um quiroprático e observe se existem problemas mecânicos que poderiam ser prestando-se ao craqueamento.

Espero que isso ajude,

Dr. G