Se você tomar vitamina C para a gota? A resposta é provavelmente sim, mas para ler sobre uma advertência possivelmente relevantes. curas gota exigem que os níveis de ácido úrico ser reduzida. As vitaminas e os medicamentos funcionam de duas maneiras para reduzir os níveis de ácido úrico. Uma é restringir o seu fornecimento através da inibição da purina repartição em ácido úrico, o outro está a melhorar o colapso de ácido úrico na urina. A vitamina C é pensado para ser uma excreção de ácido úrico, e não um inibidor. Melhorar a excreção pode ser mais importante do que a redução da produção. Um fator complicador é o fato indescritível que a maioria das pessoas com hiperuricemia (excesso de ácido úrico) não obtiver gota. Outra é que algumas pessoas com níveis de ácido úrico normais do.A alguns estudos ao longo dos últimos 30 anos concluíram que a vitamina C irá reduzir o nível de ácido úrico. Eles diferem na quantidade de vitamina C dada aos participantes do estudo. Um estudo EUA de 184 não-fumantes, publicado em 2005, concluiu que a quantidade necessária para atingir um soro (sangue) redução do nível de ácido úrico foi de 500 mg por dia. (A vitamina C foi tomado como um suplemento). Este não é um mega dose. Anteriormente tem-se pensado que a quantidade necessária foi, pelo menos, 4.000 mg (4 gramas) por dia. Por exemplo, o Dr. Robert Atkins em seu livro “Vita nutrientes Solutions”, recomendou 5000 -10000 mg como parte de seu remédio natural fórmula para a gota. No estudo de 2005 por quanto é que 500 mg de vitamina C reduzir o seu nível de ácido úrico? Constatou-se, em média, em todos os participantes, a redução de cerca de 10% (0,5 mg /dL). Além disso, as reduções foram maiores entre os participantes que tiveram níveis mais elevados de ácido úrico no início do estudo. Os participantes tomaram o nível diário de 500 mg por dois meses. Aqueles que receberam um placebo (isto é, não Vitamina C) mostrou um ligeiro aumento em ácido úrico levels.0.5 mg /dL é a redução útil, mas para a maioria das pessoas provavelmente não é um remédio natural para a gota, embora a 0,5 mg /dL é uma figura médios e alguns participantes se saíram melhor. Mas uma redução /dL 0,5 mg não será suficiente para reduzir o ácido úrico abaixo do nível 6,0 mg /dL em que os cristais MSU pode dissolver. No entanto, quando combinado com outras vitaminas para a gota, uma dieta baixa purina e outros remédios naturais para a gota, poderia be.The CUIDADO As rápidas mudanças nos níveis de ácido úrico podem desencadear um ataque de gota. Esta mudança rápida pode ser provocada por vários factores, além de, eventualmente, megadoses de vitamina C e de drogas, tais como a probenecida e a sulfinpirazona. As pessoas que são suscetíveis a gota deve considerar estas mudanças rápidas. Tal mudança rápida em causa os autores de um estudo em 1970 que tinham gravadas que megadoses de vitamina C (4.000 mg e 8.000 mg por dia) reduziu significativamente os níveis de ácido úrico, e por mais do que no estudo de 2005. No entanto, na medida em que a vitamina C induziu alterações nos níveis de ácido úrico em causa é, neste disparo não foi relatada em qualquer study.VITAMIN C como um preventor GOTA Se 500 mg por dia de vitamina C pode reduzir os níveis de ácido úrico, em seguida, a vitamina C deveria actuar como uma gota de vitamina preventiva também. Um estudo Taiwan de machos no final da década de 1990 analisou o peso, dieta e estilo de vida de gota e não-gota sofredores em Taiwan. Concluiu-se que a vitamina C, ácido fólico (folato) e fibra eram protectores contra a gota. Ele também chegou à conclusão bem-conhecido e aceito que a hipertensão (pressão arterial alta) e obesidade são fatores de risco para a gota. E uma outra conclusão muito diferente da sabedoria convencional sobre purinas – purina ingestão, com excepção de álcool, não foi associada a um risco de gota. No entanto, restringindo purinas na sua dieta não é difícil, por isso é ainda vale a pena fazer. A sabedoria convencional pode estar correto. testes de nível de ácido úrico deve dizer se uma dieta baixa purina trabalha para you.1,000 MG PLUS DOSES Se você quiser tentar a vitamina C para a gota em doses mais de 1.000 mg como parte de um remédio natural gota discuti-la com o seu médico ou um médico naturopata qualificado . O nível de 500 mg está abaixo de 1.000 mg (1 grama) do governo britânico recomendou limite de segurança superior nível de segurança para a vitamina C. É metade do valor máximo (1.000 mg) em um comprimido de vitamina C vendidos em os EUA e muitos outros países. Se você tomar vitamina C para a gota como um suplemento dietético, lembre-se que é contado para funcionar melhor em um produto que contém bioflavonóides cítricos adicionados. Além disso, porque é excretado rapidamente, levá-lo duas vezes por dia. Para evitar excesso de acidez (pH inferior) também tomar sais minerais alcalinizantes ou outro agente alcalinizante recomendado pelo seu médico.