Como obter ciático Back Pain Relief

Uma fonte potencial de dor nas costas é o músculo esquelético das costas. Dor nas costas é uma das queixas mais frequentes da humanidade. Na U. S. A coluna é uma rede de interligação complexa de nervos, articulações, músculos, tendões e ligamentos, e todos são capazes de produzir dor. Cerca de nove em cada dez adultos experimentam dor nas costas em algum momento de sua vida, e cinco em cada dez adultos que trabalham têm dor nas costas a cada ano. dor nas costas (também conhecida “dorsalgia”) é a dor sentida nas costas que normalmente tem origem nos músculos, nervos, ossos, articulações ou outras estruturas na coluna vertebral. Ciático dor nas costas Relief.Pain é subjetiva e é impossível testar objetivamente. cama prolongado levá-lo fácil ou inactividade é realmente contraproducente, como o aperto resultante leva a vários dor. Electroterapia, tais como estimulação do nervo eléctrica transcutânea (TENS) tem sido proposto. Outro estudo descobriu que exercícios de mobilizar os anteriores em configurações agudas são menos eficazes do que a continuação das actividades ordinárias, conforme tolerado. terapia de compressão fria é defendida por um dor nas costas tensas costas ou crônica e é postulada para derrubar a dor ea inflamação, especialmente após o exercício extenuante, como o golfe, jardinagem, ou de elevação. Dor nas costas é regularmente citada pelos governos nacionais como tendo um grande impacto na produtividade, através da perda de trabalhadores em licença médica. Injecções, tais como injecções de esteróides epidural e faceta injeções conjuntas, pode ser eficaz quando a causa da dor é localizada com precisão para sites específicos. Corpo Therapy consciência tais como o Método Feldenkrais foi estudado em relação à fibromialgia e dor crônica e estudos indicaram efeitos positivos. . A maior parte dos sindromas de dor nas costas são devido a inflamação, especialmente na fase aguda, que dura tipicamente de duas semanas a três meses. dor nas costas que ocorre depois de um traumatismo, tal como um acidente de carro ou queda pode indicar uma fractura óssea ou outra lesão. dor nas costas em indivíduos com história de cancro (especialmente o câncer conhecidos a se espalhar para a coluna vertebral, como mama, pulmão e cancro da próstata) deve ser avaliado para descartar doença metastática da coluna vertebral. A grande maioria dos episódios de dor nas costas são auto-limitados e não progressiva. fatores biomecânicos de gravidez que são mostrados para ser associado com dor lombar de gravidez incluem sagital abdominal eo diâmetro transversal e a profundidade da lordose lombar. Sem aumento significativo do risco de dor nas costas com a gravidez foi encontrado com relação ao ganho de peso materno, atividade, satisfação no trabalho, ou fatores o resultado da gravidez, tais como peso ao nascer, comprimento ao nascer, e escores de Apgar. Cerca de 50% das mulheres sofrem de dor lombar durante a gravidez. Dor nas costas durante a gravidez também pode ser caracterizada por dor que se irradia para a coxa e nas nádegas, dor noturna grave o suficiente para acordar o paciente, dor que é aumentado durante a noite de tempo, ou dor que é aumentada durante o tempo do dia. reportagem sobre ciático dor nas costas Relief.The evitar alto impacto, as atividades de apoio do peso e especialmente aqueles que assimetricamente carregar as estruturas envolvidas, tais como: extensa torção com o levantamento, posturas postura single-leg, subir escadas, e movimentos repetitivos ou perto o fim dos intervalos de costas ou hip movimento pode easen a dor. O ultra-som tem sido demonstrado não ser benéfico e caiu fora do favor. Ensaios Clínicos organizados programas de atividade usando estas terapias têm sido desenvolvidos. Alguns governos nacionais, especialmente a Austrália eo Reino Unido, lançaram campanhas de conscientização da saúde pública para atender a combater o problema, por exemplo, a melhoria da campanha Backs do Safety Executive Saúde e. Considere também falhou Voltar síndrome de baixo dor nas costas Síndrome Rami Posterior tensão miosite A estenose espinhal dor cintura pélvica síndrome superior dor nas costas Gravidez relacionadas escoliose Referências T. Patel, A. A. Ogle.

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