Aliviar Voltar exercícios de dor para a ciática-Nova E Improved

A coluna vertebral é uma rede de interligação complexa de nervos, articulações, músculos, tendões e ligamentos, e todos são capazes de produzir dor. Dor nas costas é uma das queixas mais frequentes da humanidade. Na dor U. S. Voltar (também conhecido “dorsalgia”) é a dor sentida nas costas que normalmente tem origem nos músculos, nervos, ossos, articulações ou outras estruturas na coluna vertebral. Possíveis causas de dor no tecido muscular incluem tensões musculares (músculos puxados), espasmo muscular e desequilíbrios musculares. Cerca de nove em cada dez adultos submetidos a dor nas costas em algum momento de sua vida, e cinco em cada dez adultos que trabalham têm dor nas costas a cada ano. Não há testes clínicos que podem ser objetivamente verificadas. O método Schroth, uma terapia de atividade física especializada para escoliose, cifose, espondilolistese e problemas de coluna relacionadas, foi mostrado para reduzir a gravidade e frequência de dor nas costas em adultos com escoliose. repouso na cama raramente é recomendada, pois pode agravar os sintomas, e quando necessário é geralmente limitada a um ou dois dias. Não é possível tirar conclusões sobre o trabalho do frio para dor lombar “O benefício de prolotherapy não foi bem documentada Dor nas costas pode ser dividido anatomicamente:.. A dor de garganta, dor nas costas, dor lombar ou cóccix dor Pode tem um início rápido ou pode ser uma dor crônica, que pode ser ardente ou intermitente, ficar em um lugar ou irradiar para outras áreas injecções, tais como injecções de esteróides epidural e faceta injeções conjuntas, pode ser eficaz quando a causa da dor é. localizada com precisão para sites específicos. aliviar a exercícios de dor para a ciática reports.Most costas síndromes de dor são devido a inflamação, especialmente na fase aguda, que normalmente tem a duração de duas semanas a três meses. a dor nas costas que ocorre após um trauma, como um acidente de carro ou queda pode indicar uma fratura óssea ou outras lesões. a dor nas costas em indivíduos com história de cancro (especialmente cancros conhecidos a se espalhar para a coluna vertebral, como mama, pulmão e cancro da próstata) deve ser avaliado para descartar doença metastática da coluna vertebral . dor nas costas em indivíduos com condições médicas que os colocam em alto risco de uma fratura da coluna vertebral, como a osteoporose ou mieloma múltiplo, também merece atenção médica imediata. Sem aumento significativo do risco de dor nas costas com a gravidez foi encontrado com relação ao ganho de peso materno, exercício, satisfação no trabalho, ou fatores o resultado da gravidez, tais como peso ao nascer, comprimento ao nascer, e escores de Apgar. fatores biomecânicos de gravidez que são mostrados para ser associado com dor lombar de gravidez incluem sagital abdominal eo diâmetro transversal e a profundidade da lordose lombar. Dor nas costas durante a gravidez também pode ser caracterizada por dor que se irradia para a coxa e nas nádegas, dor noturna grave o suficiente para acordar o paciente, dor que é aumentado durante a noite de tempo, ou dor que é aumentada durante o tempo do dia. Dor nas costas durante a gravidez pode ser grave o suficiente para causar dor significativa e incapacidade e predispor os doentes a dor nas costas em uma após a gravidez. O ultra-som tem sido demonstrado não ser benéfico e caiu fora do favor. Ensaios Clínicos A evasão de alto impacto, as atividades de suporte de peso e especialmente aqueles que assimetricamente carregar as estruturas envolvidas, tais como: extensa de torção com o levantamento, posturas postura single-leg, subir escadas, e movimentos repetitivos ou perto do fim dos intervalos de volta ou hip movimento pode easen a dor. Alguns governos nacionais, especialmente a Austrália eo Reino Unido, lançaram campanhas de conscientização da saúde pública para aconselhar combater o problema, por exemplo, a Saúde e Melhoria da campanha Backs do Safety Executive. Aliviar a dor nas costas Exercícios para a ciática. Vai também falhou Voltar síndrome de baixo dor nas costas Síndrome Rami Posterior tensão miosite síndrome superior dor nas costas relacionadas com a gravidez dor cintura pélvica Spinal Estenose escoliose Referências T. Patel, A. A. Ogle. terapia de inversão é útil para alívio de volta temporária devido ao método de tracção ou de divulgação dos Vertèbres para trás a (neste caso) gravidade.

Deixe uma resposta