“Quando eu fui diagnosticado [com diabetes], a primeira coisa que pensei foi:” Agora estou completamente diferente de qualquer outra pessoa “, diz Dana Lewis, um júnior de 20 anos de idade na Universidade do Alabama, que teve diabetes tipo 1 desde que ela tinha 14 anos

Lewis, que agora é um defensor diabetes e testemunhou perante o Congresso sobre a necessidade de mais investigação da diabetes, diz que ter diabetes tipo 1 pode deixá-lo sentindo-se completamente sozinho -. e que não há ninguém que possa ajudá-lo ou entender o que você está passando por

“a depressão é comum em qualquer pessoa com uma doença crônica, mas é particularmente comum em pacientes com diabetes tipo 1 “, diz Jennifer Goldman-Levine, PharmD, um educador e professor associado de prática de farmácia no Massachusetts College of pharmacy e Ciências da Saúde em Boston

Depressão e diabetes Tipo 1:. Compreender os estudos ligam têm mostrado que, se você tem diabetes, você está em maior risco de tornar-se deprimido – na verdade, você pode ter o dobro do risco, de acordo com um estudo. As razões exatas não são totalmente compreendidas, mas as tensões associadas a ter diabetes tipo 1 são pensados ​​para desempenhar um papel.

tensões associadas à diabetes podem incluir:

sentimentos de isolamento, uma vez que apenas 5 a 10 por cento da comunidade diabetes tem diabetes tipo 1 (a maioria tem o tipo 2)

Sentindo-se oprimido pelas muitas coisas que você tem que fazer para gerir a sua diabetes

Se preocupar com complicações relacionadas com a diabetes, tais como danos nos nervos

perda de seu senso de controle quando seus níveis de açúcar no sangue estão fora de controle

a tensão entre você e seu médico

Depressão e Diabetes Tipo 1: Sinais estar ciente de “a depressão não é uma falha de caráter, nem é culpa sua “, diz Goldman-Levine. Ela diz que o seu prestador de cuidados de saúde deve ser rastreio por sintomas de depressão em uma base regular. “Mas é também algo que os pacientes devem estar procurando”, acrescenta ela

Goldman-Levine diz para falar com o seu médico se você estiver enfrentando qualquer um dos seguintes:.

Não querendo fazer coisas que você usou para desfrutar

Sleeping mais ou dormir menos

comer mais ou comer menos

Sentimento para baixo o tempo todo

depressão e diabetes Tipo 1: A necessidade de tratamento recebendo tratamento para a depressão é importante para qualquer pessoa, mas, mais ainda, se você tem diabetes tipo 1

“ter depressão não tratada será severamente. impacto [diabéticos tipo 1 ‘] capacidade de cuidar de si e vai piorar o controle de açúcar no sangue “, diz Goldman-Levine.

Quando você está deprimido, pode ser difícil de reunir a energia e motivação que leva para gerir a sua condição. você não pode estar testando seus níveis de açúcar no sangue o suficiente, você pode ter dificuldade em aderir à sua dieta, e você pode até pular refeições, que pode ser perigoso.

Se você está deprimido, seu médico pode prescrever tratamentos, como medicamentos antidepressivos, que podem ajudar, ou encaminhá-lo a um profissional de saúde mental com experiência em tratar pacientes com depressão. Em alguns casos, a falta de controle de açúcar no sangue pode causar sintomas de depressão, de modo a trabalhar com sua equipe médica para obter seus níveis sob controle pode ajudar.

Além disso, diz Julie Walther Scheibel, med, um conselheiro em Concordia Seminary Aconselhamento e Centro de Recursos em St. Louis, mudanças de estilo de vida que podem ajudar a levantar seus espíritos incluem juntar um grupo de apoio de outras pessoas com diabetes tipo 1 , fazer exercícios regularmente, praticando técnicas de relaxamento, como ioga, e se envolver com passatempos que você gosta. passos positivos como estes irão ajudá-lo a começar a aproveitar a vida novamente.